Kompas.com - 25/04/2021, 22:13 WIB
Whoopi Goldberg INSTAGRAM @WHOOPIGOLDBERGWhoopi Goldberg

Dia juga bangun lebih awal pada pukul 03.00 atau 03.15 dan jarang sekali dapat tertidur kembali.

Baca juga: Apakah Bayi Bermimpi Saat Tidur?

Waktu tidur yang singkat ini sudah terjadi sejak dia masih kecil dan tidak menjadi hambatan untuknya tetap terjaga, dan lalu pergi ke sekolah.

"Saya memang butuh istirahat, tapi bukan terlalu banyak tidur," ujar dia.

"Bagi saya, istirahat itu adalah berbaring di tempat tidur dengan bantal yang bagus sambil  mendengarkan buku audio," lanjut dia.

Selain itu, bangun lebih awal di pagi hari juga dapat membuatnya melakukan lebih banyak aktivitas lain, salah satunya berjalan-jalan di sekitar rumah.

"Saya bisa memandangi foto keluarga dan teman, kemudian memeriksa dapur atau melihat keadaan kucing saya," kata dia.

"Melakukan hal-hal tersebut sangatlah menyenangkan dan mengingatkan saya bahwa saya tinggal di tempat ini," imbuh dia.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Sumber SELF
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.