Tips Cegah Jerawat dan Flek Hitam di Punggung

KOMPAS.com - Bagi orang tertentu, terlalu lama terpapar sinar matahari dan udara lembap dapat mengakibatkan kulit mengalami jerawat dan hiperpigmentasi.

Sinar matahari dan udara lembap tersebut tidak hanya memengaruhi bagian wajah, namun juga seluruh tubuh, termasuk bagian punggung.

Jerawat dan hiperpigmentasi di bagian punggung menjadi gangguan kulit yang umum saat cuaca panas.

Baca juga: 7 Cara Mudah Mengatasi Jerawat di Punggung

Tapi jangan khawatir. Para ahli memiliki tips untuk mengatasi jerawat dan flek hitam di punggung.

1. Rajin membersihkan punggung dan mencuci pakaian

Dr Sunitha Posina, ahli penyakit dalam di New York, Amerika Serikat mengatakan, jerawat di punggung bisa dialami seseorang, apalagi orang tersebut tidak mencuci sports bra atau pakaian olahraga secara rutin.

Setelah berolahraga, kita harus segera mencuci pakaian agar minyak dan kotoran tidak kembali menempel di punggung.

Selain mencuci pakaian, cobalah untuk selalu mandi setelah berolahraga. Hal itu dapat mengurangi minyak di punggung dan mencegah pori-pori tersumbat.

2. Memakai tabir surya

Hiperpigmentasi biasanya terjadi setelah tubuh kita terkena sinar matahari langsung dalam waktu lama.