Tips Membangunkan Bayi yang Sedang Tidur

KOMPAS.com - Banyak orangtua tentu tak akan merasa tega untuk membangunkan bayi yang sedang tertidur pulas.

Meski demikian, ada beberapa kondisi di mana kita harus membangunkan bayi yang terlelap.

Misalnya, ketika harus mengikuti jadwal menyusui atau makan yang direkomendasikan dokter.

Nah, pada saat akan membangunkan bayi, pastikan lebih dulu bahwa ada alasan kuat yang mengharuskan ia bangun.

Membangunkan bayi juga harus dilakukan secara perlahan, agar ia tidak kaget atau kesal dan menangis.

Baca juga: 5 Tips Membangunkan Bayi Tanpa Membuatnya Menangis

Begini teknik untuk membangunkan bayi yang sedang tertidur.

1. Menaikkan tingkat cahaya lampu

Memegang tubuh bayi untuk membuatnya bangun justru bisa menyebabkan ia enggan bangun.

Sebagai gantinya, naikkan tingkat cahaya lampu yang dapat diredupkan setiap beberapa menit.

Strategi ini meniru sinar matahari yang perlahan-lahan semakin terang, sehingga memicu orang yang tertidur untuk bangun.

Namun pada bayi, cara ini memerlukan sedikit waktu lebih lama.

2. Membuka bedong

Membedong bayi dilakukan dengan cara melilitkan selimut kecil atau kain pada tubuh bayi untuk memberi kehangatan.

Bayi yang dibedong akan merasa nyaman, dan pada akhirnya tertidur.

Untuk membangunkan bayi yang dibedong, kita dapat membuka selimut atau kain yang membalut sang bayi.

Baca juga: Bedong Modern yang Bikin Bayi Lebih Bebas Bergerak

Namun pastikan kita membuka bedong dengan perlahan-lahan, dan awasi bayi sampai ia benar-benar terbangun.

3. Mengganti popok bayi

Ada kemungkinan bayi memerlukan penggantian popok saat tidur siang.

Gantilah popok bayi saat ia masih dalam keadaan tidur. Kemungkinan bayi untuk bergerak gerak atau berontak menjadi lebih kecil.

Penggantian popok juga dapat mendorong bayi untuk mulai terbangun dari tidurnya.

4. Menciptakan suara yang menenangkan

Orangtua dapat menciptakan suara yang menenangkan agar bayi bangun, seperti bernyanyi, berbicara, atau berbisik dengan nada lembut.

Baca juga: Cegah Ruam Popok agar Bayi Tidur Nyenyak

5. Memijat bayi

Memijat bayi dapat membantu mengatasi masalah perut dan memperkuat ikatan antara orangtua dengan si kecil.

Juga, cara ini dapat dimanfaatkan untuk membangunkan bayi yang sedang tidur.

Cobalah beberapa pijatan lembut untuk membuat bayi terbangun, alih-alih melakukan tindakan yang mengejutkannya.