5 Manfaat Mengejutkan Minyak Akar Wangi bagi Tubuh dan Pikiran

KOMPAS.com - Vetiver atau akar wangi merupakan tanaman yang banyak dibudidayakan di daerah tropis, termasuk Indonesia.

Tanaman berbentuk batang panjang ini dikenal dengan aroma kayu yang khas.

Tidak heran, jika akar wangi sering digunakan untuk bahan parfum, kosmetik, sabun, hingga minyak esensial.

Aroma minyak esensial akar wangi memiliki efek yang menenangkan dan menyejukkan, tapi bukan sekadar itu.

Baca juga: Bikin Rileks dan Fokus, Apa Saja Manfaat Akar Wangi?

Berikut ini lima manfaat minyak esensial akar wangi yang mungkin jarang diketahui.

1. Meredakan peradangan

Minyak akar wangi membantu menenangkan semua jenis peradangan, termasuk pada sistem peredaran darah dan saraf.

Minyak ini juga tepat digunakan untuk peradangan yang disebabkan oleh sengatan matahari dan kulit yang mengalami dehidrasi.

Untuk aturan pakai, encerkan lebih dulu minyak akar wangi dengan minyak kelapa sebelum digunakan pada tubuh dan kulit.

Setelah itu, gosokkan minyak ke otot atau area yang terkena dengan lembut dan biarkan.

2. Bersifat antiseptik

Di negara tropis, mikroba dan bakteri berkembang biak dengan cepat karena kondisi panas dan lembap.

Jika terdapat luka atau infeksi, itu dapat menyebabkan sepsis.

Minyak akar wangi mencegah pertumbuhan dan menghilangkan staphylococcus aureus, bakteri penyebab sepsis.

Kita dapat menerapkan minyak akar wangi di kulit untuk membantu menyembuhkan luka dengan mendorong pertumbuhan jaringan baru.

Baca juga: Manfaat Akar Wangi, dari Wewangian hingga Penolak Bencana

Atau, bisa juga menambahkan beberapa tetes minyak esensial vetiver dalam air untuk mandi.

3. Meningkatkan kekebalan

Minyak akar wangi mengandung antioksidan tinggi, sehingga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan membuang racun dari tubuh dan melawan radikal bebas.

Kita bisa mendapatkan manfaat dari minyak akar wangi dengan langsung menghirup uap aromatik atau menyebarkan aroma minyak di ruangan dalam rumah.

4. Mengatasi jerawat dan meningkatkan kesehatan kulit

Minyak akar wangi juga membantu membersihkan jerawat dan bekas jerawat.

Karena bersifat anti-inflamarsi dan anti-bakteri, minyak akar wangi dapat mencegah perkembangan bakteri penyebab jerawat.

Campurkan beberapa tetes minyak esensial akar wangi ke dalam sabun cuci muka untuk membersihkan jerawat di wajah.

Baca juga: Akar Wangi hingga Jaket Kulit, Aneka Oleh-oleh Kerajinan dari Garut

Cara lainnya, campurkan dengan minyak kelapa atau minyak jojoba lain untuk meremajakan sel-sel kulit dan mendapatkan kulit yang lembut dan ternutrisi.

5. Menenangkan pikiran

Minyak akar wangi diketahui mampu mengatasi masalah mental seperti stres, kecemasan dan depresi.

Selain disebarkan ke udara dalam ruangan, kita bisa mengoleskan beberapa tetes minyak pada pergelangan tangan, dada, dan leher.

Baca juga: Bikin Rileks dan Fokus, Apa Saja Manfaat Akar Wangi?