Persiapkan 5 Hal Ini agar Mudik Terasa Aman dan Nyaman

4. Siapkan P3K dan obat-obatan pribadi

Untuk berjaga-jaga, siapkan kotak pertolongan pertama pada kecelakaan (P3K) di dalam mobil. Pastikan pula kotak P3K memiliki isi yang lengkap, mulai dari cairan antiseptik, termometer, plester luka, kain kasa steril, hingga obat-obatan.

Apabila Anda mengidap alergi atau penyakit tertentu, jangan lupa membawa obat-obatan pribadi. Pastikan jumlahnya cukup hingga perjalanan pulang mudik.

5. Jaga kesehatan dengan memperhatikan asupan mineral tubuh

Momen mudik tidak akan berkesan apabila dilalui dalam kondisi sakit. Oleh karena itu, selalu pastikan tubuh Anda dalam kondisi sehat.

Sebelum mudik, sebaiknya Anda melakukan pengecekan medis untuk menghindari risiko dari bahaya penyakit keras saat di perjalanan.

Apabila telah didiagnosis sehat, langkah selanjutnya adalah menjaga kesehatan. Anda bisa rutin minum vitamin atau suplemen kesehatan setiap setelah sahur. Terapkan juga pola hidup sehat dengan makan makanan bergizi cukup.

Selain itu, tetap cukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air mineral. Agar mudah, Anda bisa menyetok air minum dalam kemasan (AMDK) selama di perjalanan.

Pemilihan AMDK pun harus cermat. Pilihlah AMDK dengan kandungan mineral esensial seimbang yang baik untuk tubuh. Lebih baik lagi, pilihlah AMDK yang dikemas dengan segel berlapis sehingga higienitasnya terjamin dan tidak mudah dipalsukan.

Salah satu AMDK yang bisa jadi pilihan untuk menemani mudik adalah Le Minerale. Pasalnya, air mineral ini mengandung mineral alami esensial seimbang yang meliputi kalium, magnesium, natrium, dan kalsium. Jadi produk ini sehat untuk dikonsumsi.

Kandungan mineral esensial pada Le Minerale akan membantu mengembalikan mineral yang hilang selama beraktivitas dan dalam perjalanan.

Selain itu, AMDK tersebut juga dikemas dengan tiga lapis proteksi. Jadi, sejak dari sumber mata air hingga sampai ke tangan konsumen, kualitas air yang disajikan terjamin bersih dan asli.

Itulah lima persiapan yang perlu dilakukan sebelum mudik. Yuk, segera lakukan persiapan agar mudik lancar tanpa kendala.