Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 06/07/2023, 21:25 WIB
Niken Monica Desiyanti,
Lusia Kus Anna

Tim Redaksi

Sumber Gramedia

 

KOMPAS.com –  Kita bisa menjadi orang yang paling bahagia kemarin, namun hari ini mungkin waktu yang sangat sulit untuk dilewati. Apalagi jika kita sedang melewati fase seperti putus cinta, dikhianati, atau disakiti.

Ini merupakan hal yang normal. Terkadang, tak ada yang perlu kita lakukan. Kita hanya butuh membiarkan waktu menyembuhkan luka dengan sendirinya.

Seperti sebuah studi pada tahun 2007 yang dilakukan Monmouth University, para peneliti menemukan bahwa rata-rata dibutuhkan waktu 6 bulan bagi seseorang untuk bersedih karena putus cinta, sebelum menunjukkan peningkatan emosi positif kembali.

Kebanyakan rasa sedih hanya perlu diekspresikan melalui kata-kata, seperti kata-kata motivasi di bawah ini, yang cocok dijadikan caption di Instagram.

Baca juga: 33 Kata-kata Motivasi dari Anime untuk Menginspirasi Hidup

10 caption motivasi untuk galau di Instagram

1. Sebab tujuan mencintai

Adalah merelakan pergi,

Mengingat untuk melupakan

Bahagia untuk menangisi

- Wira nagara

Baca juga: 20 Kata-kata Romantis untuk Menunjukkan Kepedulian

2. Alasan mengapa perpisahan sangat menyakitkan

Adalah karena jiwa kita telah menyatu

- Nicholas Sparks

3. Jika kamu tidak bisa memelukku,
maka peganglah ingatanku dengan hormat.
Dan jika aku tidak bisa berada dalam hidupmu
Setidaknya biarkan aku hidup di hatimu

- Ranata Suzuki

ilustrasi menulis Freepik ilustrasi menulis

4. Hal tersulit adalah
Ketika bertahan membuat sakit
Tetapi melepaskan juga lebih sakit

- Anonim

5. Perasaan tidak pernah salah
Hanya saja kita yang berharap pada orang yang salah

- Anonim

6. Hari ini siap-siap dijatuhkan lagi
Habis itu, belajar bangkit lagi
Masalah makin berat, kita makin kuat

- Fiersa bersari

Baca juga: 20 Kata-kata Motivasi tentang Waktu yang Terus Berlalu

7. Dengan kamu,
Jatuh cinta adalah patah hati paling sengaja

- Wira nagara

8. Mungkin hanya rindu yang mengulum waras logika.
Ada padamu, kunanti sekaligus ku benci

- Moammar Emka

9. Mungkin aku terlalu bersahabat dengan luka
Hingga lupa caranya bahagia

- Anonim

10. Kadang kejadian buruk terjadi
Untuk memberi pesan agar kita berubah menjadi lebih baik

- Anonim

Baca juga: 20 Kutipan tentang Kesedihan untuk Menenangkan Jiwa

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com