KOMPAS.com – Kita bisa menjadi orang yang paling bahagia kemarin, namun hari ini mungkin waktu yang sangat sulit untuk dilewati. Apalagi jika kita sedang melewati fase seperti putus cinta, dikhianati, atau disakiti.
Ini merupakan hal yang normal. Terkadang, tak ada yang perlu kita lakukan. Kita hanya butuh membiarkan waktu menyembuhkan luka dengan sendirinya.
Seperti sebuah studi pada tahun 2007 yang dilakukan Monmouth University, para peneliti menemukan bahwa rata-rata dibutuhkan waktu 6 bulan bagi seseorang untuk bersedih karena putus cinta, sebelum menunjukkan peningkatan emosi positif kembali.
Kebanyakan rasa sedih hanya perlu diekspresikan melalui kata-kata, seperti kata-kata motivasi di bawah ini, yang cocok dijadikan caption di Instagram.
Baca juga: 33 Kata-kata Motivasi dari Anime untuk Menginspirasi Hidup
1. Sebab tujuan mencintai
Adalah merelakan pergi,
Mengingat untuk melupakan
Bahagia untuk menangisi
- Wira nagara
Baca juga: 20 Kata-kata Romantis untuk Menunjukkan Kepedulian
2. Alasan mengapa perpisahan sangat menyakitkan
Adalah karena jiwa kita telah menyatu
- Nicholas Sparks
3. Jika kamu tidak bisa memelukku,
maka peganglah ingatanku dengan hormat.
Dan jika aku tidak bisa berada dalam hidupmu
Setidaknya biarkan aku hidup di hatimu
- Ranata Suzuki
4. Hal tersulit adalah
Ketika bertahan membuat sakit
Tetapi melepaskan juga lebih sakit
- Anonim
5. Perasaan tidak pernah salah
Hanya saja kita yang berharap pada orang yang salah
- Anonim
6. Hari ini siap-siap dijatuhkan lagi
Habis itu, belajar bangkit lagi
Masalah makin berat, kita makin kuat
- Fiersa bersari
Baca juga: 20 Kata-kata Motivasi tentang Waktu yang Terus Berlalu
7. Dengan kamu,
Jatuh cinta adalah patah hati paling sengaja
- Wira nagara
8. Mungkin hanya rindu yang mengulum waras logika.
Ada padamu, kunanti sekaligus ku benci
- Moammar Emka
9. Mungkin aku terlalu bersahabat dengan luka
Hingga lupa caranya bahagia
- Anonim
10. Kadang kejadian buruk terjadi
Untuk memberi pesan agar kita berubah menjadi lebih baik
- Anonim
Baca juga: 20 Kutipan tentang Kesedihan untuk Menenangkan Jiwa
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.