Healing ala Nicholas Saputra, ke Alam hingga Bertemu Orang Baru

“Bicara dengan orang yang di luar pekerjaan saya bisa menambah sudut pandang baru dan bisa memulihkan diri, karena tidak membahas lingkup pekerjaan saja,” tambahnya.

Pendekatan ini menunjukkan bagaimana Nicholas memaknai healing bukan hanya sebagai pelarian dari rutinitas, tetapi juga kesempatan untuk memperluas pandangan dan memperkaya pengalaman hidup.

Baca juga: 4 Manfaat Ikut Healing Trip, Bisa Ungkap Tujuan Hidup

Menjaga keseimbangan diri di tengah kesibukan

Sebagai aktor yang membintangi film ternama, Nicholas mengakui bahwa keseimbangan hidup menjadi hal penting yang selalu ia jaga. 

Ia percaya, tubuh dan pikiran yang sehat akan berdampak langsung pada kualitas hidup dan kinerjanya sebagai aktor maupun individu. Rutinitasnya berinteraksi dengan alam dan bertemu orang baru menjadi bagian dari proses tersebut. 

Aktivitas sederhana namun bermakna itu membantunya tetap simbang dan fokus meski berada di dunia hiburan yang serba cepat dan kompetitif.

Healing versi Nicholas bukan tentang mengikuti tren, melainkan bentuk kesadaran diri untuk menjaga keseimbangan mental dan fisik. 

Melalui cara-cara yang ia lakukan, Nicholas menunjukkan bahwa kebahagiaan bisa ditemukan dalam kesederhanaan, selama seseorang tahu bagaimana cara mendengarkan dirinya sendiri.

Baca juga: 10 Cara Menjaga Kesehatan Mental Setiap Hari Menurut Psikolog