Hobi Ngopi Selama Hamil, ini Dampaknya bagi Bayi yang Lahir
KOMPAS.com - Bagi para pecinta kopi, tiada hari terlewat tanpa menikmati secangkir kopi. Tetapi, bagaimana jika sedang mengandung? Apakah tetap aman jika terus minum kopi?
Selama masa kehamilan, sebaiknya puasa ngopi dulu. Menurut penelitan terbaru, konsumsi kopi saat hamil dapat menyebabkan anak yang lahir mengalami gangguan perilaku di masa depan.
Hal itu terungkap dari studi terbaru yang dilakukan para peneliti di University of Rochester, New York, Amerika. Studi tersebut meneliti 9.000 pemindaian otak dari anak berusia 9-10 tahun sebagai bagian dari studi jangka panjang terbesar tentang perkembangan otak dan kesehatan anak.
"Ada perubahan yang samar, tapi nyata pada anak yang terpapar kafein dalam kandungan," kata penulis studi John Foxe, direktur Del Monte Institute for Neuroscience di University of Rochester.
Baca juga: Apakah Ibu Hamil Bebas Minum Kopi?
"Kopi mungkin tidak membuat perbedaan signifikan dalam perilaku anak, tetapi bagi anak yang rentan, kopi mungkin membalikkan perilaku mereka melewati ambang batas," tambah Foxe.
Studi tersebut tidak menemukan adanya perubahan pada kecerdasan atau kemampuan berpikir anak.
Selama ini, ibu hamil dianjurkan untuk membatasi asupan kafein guna menurunkan risiko keguguran atau kelahiran prematur.
Metode penelitian
Penelitian ini dilakukan dengan melakukan pemindaian otak pada anak yang ibunya mengonsumsi kafein selama kehamilan. Terungkap adanya perubahan jalur yang dapat memicu masalah perilaku, termasuk kesulitan fokus dan hiperaktif.
Selain faktor ibu hamil yang mengonsumsi kopi, menurut Foxe gangguan perilaku pada anak bisa disebabkan oleh riwayat keluarga dan sejumlah faktor ekonomi.
Baca juga: Pengaruh 7 Jenis Makanan pada Perilaku Anak
Foxe menyampaikan, alasan kafein yang dikonsumsi ibu hamil dapat memicu perubahan perilaku anak tidak diketahui pasti.
IlustrasiAmerican College of Obstetricians and Gynecologists menyarankan agar ibu hamil membatasi asupan kafein hingga 200 miligram per hari.
Namun, studi menemukan jika asupan kafein 200 miligram per hari masih terlalu banyak untuk dikonsumsi ibu hamil.
"Saya menyarankan wanita hamil untuk mengonsumsi kafein sekecil mungkin dan beralih ke kopi tanpa kafein sama sekali," sebut Foxe.
Baca juga: Benarkah Minum Kopi Bisa Meningkatkan Tekanan Darah?
Dia juga mengingatkan agar ibu hamil yang sebelumnya terbiasa ngopi untuk tidak berhenti mengonsumsi kafein secara total, karena itu dapat memicu berbagai gejala, termasuk sakit kepala, mudah tersinggung, mual dan kesulitan berkonsentrasi.
