7 Tips Bangkitkan Lagi Rasa Cinta dalam Sebuah Hubungan

KOMPAS.com - Menjalani hubungan percintaan terkadang sulit dan tak jarang pasangan menemukan diri kehilangan perasaan, yang berujung pada kegalauan untuk tetap bersama atau berpisah.

Jika kita berada di posisi ini sekarang, dan tidak yakin apakah ingin melanjutkan hubungan, penting untuk diingat bahwa hubungan dapat melalui banyak fase yang berbeda.

Hanya karena kita kehilangan perasaan cinta saat ini, bukan berarti kita tidak akan pernah bisa mendapatkannya kembali.

Baca juga: Cara Mudah Lupakan Si Dia Setelah Putus Cinta

Tanda hubungan sedang bermasalah

Di bawah ini terdapat beberapa tanda bahaya yang mungkin mengindikasikan hubungan kita sedang bermasalah, dan perlu dievaluasi ulang.

• Berhenti melakukan percakapan

Jika kita biasanya berbagi segalanya dengan pasangan dan menanyakan pendapatnya tentang berbagai hal, namun tiba-tiba berhenti, itu bisa menjadi tanda ada koneksi yang terputus.

• Sikap berubah

Apabila kita merasa telah memperlakukan pasangan berbeda dari biasanya, itu mungkin pertanda bahwa sikap kita terhadapnya telah berubah.

• Menarik diri

Kita merasa seperti menarik diri dari pasangan atau kita tidak secara fisik responsif terhadapnya.

• Mengabaikan pasangan

Jika kita dulu sering menanyakan jadwal selama hari kerja, dan sekarang merasa kehilangan minat, itu bisa menjadi pertanda bahwa segalanya telah berubah.

• Tidak berdebat lagi

Mungkin kita merasa tidak ada waktu lagi untuk berdebat atau merasa sudah lelah menghadapi masalah yang sedang terjadi.

Menghidupkan kembali rasa cinta

Jika kita tertarik untuk mencoba menghidupkan kembali rasa cinta dalam hubungan, ada beberapa cara untuk melakukannya.

1. Merefleksikan momen romantis bersama

Luangkan waktu untuk memikirkan seperti apa fase pertama hubungan kita dengan pasangan.

Tanyakan pada diri sendiri apa yang berbeda. Apakah kita memperlakukan satu sama lain seperti yang kita lakukan sekarang?

Cobalah untuk menghidupkan kembali momen-momen itu, baik saat berkencan, memesan makanan yang sama, atau melakukan beberapa hal menyenangkan bersama.

Hal-hal tersebut mungkin tampaknya kecil, tetapi ini bisa menjadi sangat penting dalam memicu pikiran kita untuk mengingat bagaimana perasaan cinta itu pertama kali tumbuh.

2. Mengingat hal yang kita sukai darinya

Perhatikan hal-hal yang sering dia lakukan dan membuat kita tersenyum, misalnya, selera humor atau tindakannya yang selalu romantis.

Baca juga: 6 Tips Atasi Depresi akibat Putus Cinta