Anak Suka Mengeluh, Begini Cara Menyikapinya
KOMPAS.com – Mendengar anak mengeluh terus menerus tentu menjemukan dan menguras energi orangtua.
Memang, mengeluh itu wajar dan membuat anak dapat mengekspresikan kekecewaan atau ketidakpuasannya akan suatu hal. Namun jika berlebihan, perilaku ini dapat membawa masalah bagi anak.
Untuk itu, orangtua perlu menyikapinya dengan baik agar kebiasaan ini tidak terbawa hingga anak beranjak dewasa.
Nah, berikut ini ada lima tips yang bisa dilakukan orangtua untuk menghadapi anak yang mengeluh terus menerus.
Baca juga: Tanda Anak Sedang Stres dan Butuh Dukungan Orangtua
1. Ajarkan tentang tanggung jawab
Anak memang belum paham tentang tanggung jawab sehingga butuh diajarkan. Karena itu, banyak anak kecil yang akan menyalahkan orantua, teman, sekolah, atau bahkan sebuah komputer karena nilai mereka yang buruk dan sebagainya.
Jika dibiarkan, saat anak besar dan memahami peraturan, mungkin saja mereka akan menyalahkan atau melemparkan tanggung jawab pada orang lain setiap membuat kesalahan.
Agar anak bertanggung jawab, anak perlu memahami kesalahan dan menerima konsekuensi dari perkataan dan perilaku mereka.
Misalnya, jika anak mendapat nilai buruk, ia tidak boleh langsung menyalahkan guru atau anak-anak lain di kelasnya. Bisa saja itu karena ia kurang persiapan atau tidak bisa menyelesaikannya tepat waktu.
Dengan menunjukkan contoh nyata seperti itu, anak akan menyadari apa yang mereka lakukan dan konsekuensinya.
Baca juga: Benarkah Anak Bisa Lebih Fokus Saat Sekolah Secara Virtual?
2. Batasi waktu anak untuk mengeluh
Dalam buku The Total Transformation Program, penulis James Lehman merekomendasikan agar orangtua membatasi waktu mengeluh anak.
Saat anak melakukan protes atau mengeluh, dengarkan keluhan mereka dan katakan bahwa mereka hanya memiliki satu atau dua menit lagi untuk meluapkannya.
IlustrasiMisalnya, orangtua bisa mengatakan, “Baik. Kamu punya waktu dua menit untuk mengeluh tentang nilaimu. Setelah itu, Ibu tak mau menderngarnya lagii,” agar anak tidak mengeluh sepanjang hari.
Jadi, berikan anak waktu sekitar 10 atau 20 menit setiap harinya untuk mengatakan semua hal yang membuatnya kesal dan larang anak untuk membicarakan keluhannya di luar waktu tersebut.
Baca juga: Anak Mengeluh Tubuhnya Gemuk, Apa yang Harus Dilakukan Orangtua?
