Jangan Lupa Sunscreen, Ini Efek Sinar UVA dan UVB dari Balik Jendela

KOMPAS.com - Sebagian dari kita mungkin sudah menyadari betapa pentingnya penggunaan sunscreen saat beraktivitas di luar ruangan.

Tetapi sebenarnya kita juga perlu tindakan pencegahan yang sama ketika mengemudi dalam waktu lama atau duduk di balik jendela.

Meski posisi kita ada di dalam ruangan, tetap saja paparan sinar matahari bisa memberikan efek buruk pada kesehatan kulit kita.

Baca juga: Cara Menyembuhkan Kulit yang Terbakar Sinar Matahari 

Bahaya UVA dan UVB dari balik jendela

Kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari juga dapat terjadi meski kita berada di balik jendela mobil atau di dalam ruangan.

Pasalnya ada dua jenis sinar ultraviolet yang juga bisa menembus kaca mobil atau jendela rumah kita.

Paparan sinar itu adalah sinar UVB, yang bisa memberikan efek langsung seperti tanning, sunburn hingga kanker kulit.

Kemudian ada sinar UVA yang menembus lebih ke dalam kulit, merusak kolagen, menyebabkan penuaan, kerutan dan kanker.

Melansir laman Insider, sebagian besar jenis kaca di jendela atau mobil hanya memiliki filter untuk menangkal paparan UVB, tetapi tidak begitu optimal untuk UVA.

Itu artinya sinar UVA dapat tembus dari kaca mobil kita saat berkendara, yang kemudian bisa menimbulkan kerusakan kulit meski kita tidak dapat melihat kerusakannya.

"Orang sering merasa aman ketika di dalam mobil atau di balik jendela karena sinar UVB yang bikin kulit terbakar bisa dicegah."

"Padahal ada efek buruk sinar UVA yang bisa merusak kulit secara tidak disadari karena efek kerusakannya terjadi di lapisan kulit lebih dalam. Efeknya memang bukan sunburn, tapi perubahan warna hingga kerutan,"

Demikian kata R. Sonia Batra, MD, seorang dokter kulit yang berbasis di California, AS.

Baca juga: Apa Itu Sinar UV dari Matahari? 

Perlindungan kulit saat berkendara

Unsplash Paparan sinar matahari dari balik jendela mobil

Saat mudik atau berkendara dalam waktu lama, jangan lupakan penggunaan sunscreen untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

Biasanya kaca mobil yang ada di depan terbuat dari kaca laminasi, yang artinya ada lapisan plastik khusus di antara dua lapisan kaca.