Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Salin Artikel

LeanMean X D8 by SKYN, Bikin Menu Diet untuk Biasakan Makan Sehat

KOMPAS.com - Klinik kecantikan D8 by SKYN dan LeanMean berkolaborasi bikin rangkaian menu diet demi tingkatkan kebiasaan makan sehat di kalangan masyarakat.

Kolaborasi ini bertujuan untuk memberikan pemahaman dan dukungan dalam mengadopsi pola makan yang sehat dan seimbang demi mencapai gaya hidup sehat.

Setidaknya ada sekitar 60 menu yang akan dihadirkan dalam berbagai tujuan diet seperti maintain, cutting, dan high protein.

"Kami ingin mendorong perilaku hidup sehat dengan konsumsi makanan sehat dan membuat inovasi makanan diet yang tidak bikin kapok (soal rasanya)."

Demikian kata Noi Aswari, founder dari LeanMean saat ditemui Kompas.com di kawasan Pondok Indah, Jakarta.

Berbagai pilihan menu yang dihadirkan dalam kolaborasi ini terdiri dari berbagai bahan makanan organik yang dimasak dengan bumbu tersendiri, sehingga menghasilkan cita rasa makanan diet yang nikmat.

Setiap makanan yang dibuat pun dimasak khusus dalam beberapa jenis hidangan mulai dari Japanese , Western hingga masakan Indonesia.

Dalam kolaborasi tersebut dihadirkan juga dokter spesialis gizi, dr.Cut Hafiah Halidha M.Gz,SpGK, AIFOK,FINEM untuk merancang jumlah kalori hingga berbagai manfaat dari makanan diet yang diproduksi.

Dokter Cut memaparkan bahwa setiap makanan sehat dan bergizi seimbang yang dihadirkan ini sudah dirancang secara khusus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

"Setiap hidangan diarahkan untuk mencakup beragam bahan makanan seperti sayuran, buah-buahan, sumber protein sehat, dan biji-bijian guna memastikan mikronutrien dan makronutrien yang seimbang," jelas dokter Cut Hafiah.

Menjadi bagian dari komitmen untuk memberikan informasi dan edukasi tentang kebiasaan makan sehat, LeanMean juga mengedukasi masyarakat betapa pentingnya menjalani gaya hidup sehat melalui media sosialnya.

"Kami tidak hanya menyediakan makanan 'sehat' semata, tetapi juga memberikan contoh makanan yang benar benar terbukti sehat dan nikmat yang disusun oleh spesialis gizi klinik," tambah Noi.

Tidak hanya itu, berbagai menu diet yang dihadirkan juga sudah disesuaikan dengan paket khusus seperti paket lima, tujuh, 20, 25 hingga 30 hari yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan.

Setiap paketnya terdiri dari dua pilihan menu harian, dilengkapi dengan kebutuhan nutrisi sehari-hari seperti karbo, protein, vitamin, mineral hingga lemak sehat. 

Kemudian pilihan menu juga dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan dikirim langsung ke pelanggan yang dapat menjangkau kawasan di sekitar Jabotabek.

"Paket-paket ini pun sebenarnya bertujuan agar terbentuk kebiasaan baru dalam mengonsumsi makanan sehat."

"Karena kalau sudah dibiasakan, nantinya kebiasaan sehat itu akan terus berlanjut dan memberikan dampak yang baik bagi kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup," ujar dokter Cut.

https://lifestyle.kompas.com/read/2023/06/09/233000920/leanmean-x-d8-by-skyn-bikin-menu-diet-untuk-biasakan-makan-sehat

Terkini Lainnya

Perhatikan 3 Hal Ini Saat Membeli Perhiasaan Emas, Jangan Sampai Rugi
Perhatikan 3 Hal Ini Saat Membeli Perhiasaan Emas, Jangan Sampai Rugi
Fashion
Mengapa Anak di Bawah 16 Tahun Dinilai Belum Siap Bermedia Sosial?
Mengapa Anak di Bawah 16 Tahun Dinilai Belum Siap Bermedia Sosial?
Parenting
6 Zodiak yang Bisa Menikmati Waktu Sendiri Tanpa Kesepian, Ada Aquarius
6 Zodiak yang Bisa Menikmati Waktu Sendiri Tanpa Kesepian, Ada Aquarius
Wellness
4 Zodiak Dikenal Paling Penyayang pada Hewan Peliharaan, Siapa Saja?
4 Zodiak Dikenal Paling Penyayang pada Hewan Peliharaan, Siapa Saja?
Wellness
Tips Mix and Match Kebaya Encim, Warna Kontras Bikin Lebih Hidup
Tips Mix and Match Kebaya Encim, Warna Kontras Bikin Lebih Hidup
Fashion
Luna Maya Pilih Olahraga Pagi demi Kebugaran dan Kesehatan Mental
Luna Maya Pilih Olahraga Pagi demi Kebugaran dan Kesehatan Mental
Wellness
Menjajal Facial Brightening untuk Wajah Tampak Cerah dan Segar
Menjajal Facial Brightening untuk Wajah Tampak Cerah dan Segar
Beauty & Grooming
Prediksi Shio Kuda Api 2026, Disebut Penuh Peluang Besar
Prediksi Shio Kuda Api 2026, Disebut Penuh Peluang Besar
Wellness
Kebutuhan Psikologis Anak 5-12 Tahun, dari Bermain hingga Rasa Aman
Kebutuhan Psikologis Anak 5-12 Tahun, dari Bermain hingga Rasa Aman
Parenting
Rasa Bersalah Ibu pada Anak, Kapan Masih Wajar dan Kapan Perlu Diwaspadai?
Rasa Bersalah Ibu pada Anak, Kapan Masih Wajar dan Kapan Perlu Diwaspadai?
Parenting
Cinta Laura Ajak Konsisten Hidup Sehat, Mulai dari Langkah Kecil
Cinta Laura Ajak Konsisten Hidup Sehat, Mulai dari Langkah Kecil
Wellness
Perjalanan Cinta Tiffany Young dan Byun Yo Han, Sudah Ada Rencana Menikah
Perjalanan Cinta Tiffany Young dan Byun Yo Han, Sudah Ada Rencana Menikah
Wellness
Momen Taylor Swift Telepon Travis Kelce di Eras Tour, Saling Dukung Meski LDR
Momen Taylor Swift Telepon Travis Kelce di Eras Tour, Saling Dukung Meski LDR
Relationship
Pemicu Ibu Sering Merasa Bersalah dalam Mengasuh Anak Menurut Psikolog
Pemicu Ibu Sering Merasa Bersalah dalam Mengasuh Anak Menurut Psikolog
Wellness
6 Rekomendasi Celana Garis Brand Lokal, Cocok untuk Harian hingga ke Kantor
6 Rekomendasi Celana Garis Brand Lokal, Cocok untuk Harian hingga ke Kantor
Fashion
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Unduh Kompas.com App untuk berita terkini, akurat, dan tepercaya setiap saat
QR Code Kompas.com
Arahkan kamera ke kode QR ini untuk download app
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Apresiasi Spesial
Kirimkan Apresiasi Spesial untuk mendukung Jurnalisme KOMPAS.com
Kolom ini tidak boleh kosong.
Dengan mengirimkan pesan apresiasi kamu menyetujui ketentuan pengguna KOMPAS.com. Pelajari lebih lanjut.
Apresiasi Spesial
Syarat dan ketentuan
  1. Definisi
    • Apresiasi Spesial adalah fitur dukungan dari pembaca kepada KOMPAS.com dalam bentuk kontribusi finansial melalui platform resmi kami.
    • Kontribusi ini bersifat sukarela dan tidak memberikan hak kepemilikan atau kendali atas konten maupun kebijakan redaksi.
  2. Penggunaan kontribusi
    • Seluruh kontribusi akan digunakan untuk mendukung keberlangsungan layanan, pengembangan konten, dan operasional redaksi.
    • KOMPAS.com tidak berkewajiban memberikan laporan penggunaan dana secara individual kepada setiap kontributor.
  3. Pesan & Komentar
    • Pembaca dapat menyertakan pesan singkat bersama kontribusi.
    • Pesan dalam kolom komentar akan melewati kurasi tim KOMPAS.com
    • Pesan yang bersifat ofensif, diskriminatif, mengandung ujaran kebencian, atau melanggar hukum dapat dihapus oleh KOMPAS.com tanpa pemberitahuan.
  4. Hak & Batasan
    • Apresiasi Spesial tidak dapat dianggap sebagai langganan, iklan, investasi, atau kontrak kerja sama komersial.
    • Kontribusi yang sudah dilakukan tidak dapat dikembalikan (non-refundable).
    • KOMPAS.com berhak menutup atau menonaktifkan fitur ini sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan sebelumnya.
  5. Privasi & Data
    • Data pribadi kontributor akan diperlakukan sesuai dengan kebijakan privasi KOMPAS.com.
    • Informasi pembayaran diproses oleh penyedia layanan pihak ketiga sesuai dengan standar keamanan yang berlaku.
  6. Pernyataan
    • Dengan menggunakan Apresiasi Spesial, pembaca dianggap telah membaca, memahami, dan menyetujui syarat & ketentuan ini.
  7. Batasan tanggung jawab
    • KOMPAS.com tidak bertanggung jawab atas kerugian langsung maupun tidak langsung yang timbul akibat penggunaan fitur ini.
    • Kontribusi tidak menciptakan hubungan kerja, kemitraan maupun kewajiban kontraktual lain antara Kontributor dan KOMPAS.com
Gagal mengirimkan Apresiasi Spesial
Transaksimu belum berhasil. Coba kembali beberapa saat lagi.
Kamu telah berhasil mengirimkan Apresiasi Spesial
Terima kasih telah menjadi bagian dari Jurnalisme KOMPAS.com