Jangan Langsung Cuci Muka Setelah Panas-panasan, Ini Sebabnya

KOMPAS.com - Setelah berpanas-panasan atau terpapar sinar matahari, membayangkan cipratan air sejuk di wajah rasanya sangat menenangkan.

Namun faktanya, kita tidak dianjurkan untuk mencuci muka segera setelah terpapar sinar matahari atau beraktivitas di luar ruangan. Apa alasannya?

• 8 Rekomendasi Sabun Cuci Muka Perempuan di Bawah Rp 50.000 
• Rutin Cuci Muka Bantu Cegah Dampak Negatif Polusi Udara

Alasan jangan cuci muka setelah panas-panasan

Dokter spesialis kulit dan kelamin dr. Saskia Retno Ayu Hapsari, Sp.DV.E dari RSUD Tarakan Jakarta menjelaskan, cuci muka setelah panas-panasan dapat memicu kerusakan kulit dan membuatnya jadi lebih kering.

Kebiasaan itu juga dapat memicu timbulnya bercak-bercak putih di area wajah akibat terjadinya pengerutan pembuluh darah di bagian tersebut.

"Kalau suhu kulit meningkat kan terjadi pelebaran pembuluh darah di kulit, itu kan suka bikin merah warna kulit kita. Tiba-tiba disiram air dingin jadi mengkerut pembuluh darahnya, terus makanya itu kadang yang bikin ada bercak-bercak putih," papar Saskia di Jakarta, Kamis (29/2/2024), seperti dikutip Antara. 

• Manfaat Cuci Muka dengan Air Es, Bagus untuk Kulit Berjerawat?
• Cuci Muka Pakai Tangan dan Sabun Kurang Efektif?

Jika baru saja berpanas-panasan di luar ruangan, Saskia menganjurkan untuk menunggu atau menurunkan suhu kulit setidaknya 10-15 menit.

"Diturunkan dulu suhu kulitnya sekitar 10 menit atau 15 menit, habis itu boleh cuci muka," ucapnya.

Selain itu, ia juga menekankan bahwa frekuensi mencuci muka bisa berbeda-beda pada setiap orang, tergantung kebutuhan.

Bagi orang-orang yang lebih sering beraktivitas di dalam ruangan, misalnya, Saskia menyarankan agar cuci muka dilakukan cukup dua kali sehari, yakni pagi dan malam hari.

"Jangan terlalu sering juga, nanti kulitnya rusak malah gampang iritasi," tuturnya.