Puasa Pertama bagi Si Kecil

"Pokoknya, kalau sudah tidak kuat, hentikan puasanya," jelas dokter lulusan Universitas Indonesia itu.

Dr Hindra menambahkan kondisi umum anak yang harus diwaspadai saat mereka melakukan puasa adalah bila anak mudah sakit, menderita gangguan pertumbuhan, dan menderita asma atau alergi. Selain itu, keadaan yang harus dihindari anak untuk berpuasa adalah penyakit infeksi akut (batuk, pilek, panas), infeksi kronis (tuberkulosis), penyakit bawaan gangguan metabolisme, jantung, ginjal, dan kelainan darah. Meskipun infeksi akut virus seperti batuk, pilek, atau panas yang dialami ringan, bila kondisi tubuh turun seperti saat berpuasa, akan menimbulkan risiko komplikasi yang berat.

Terakhir, sekecil apapun keberhasilan anak dalam berlatih puasa, Anda harus memberikan penghargaan pada usahanya itu. Apalagi momen itu merupakan saat pertama si kecil ikut berpuasa. Ingat, jangan membanding-bandingkan pengalaman puasa anak lain dengan anak Anda. Kondisi dan kekuatan setiap anak sangatlah berbeda.

(Emy Agustia)