6 Aturan "Creambath" untuk Bumil

KOMPAS.com - Saat hamil, pemijatan tak bisa dilakukan sembarangan karena dikhawatirkan membahayakan janin. Creambath bisa menjadi alternatif karena pemijatan hanya dilakukan di bagian tertentu yang aman. Simak cara aman creambath untuk ibu hamil (bumil) ini:

1. Pilih creambath dengan bahan-bahan alami seperti avokad, seledri atau cokelat.
2. Minta kapster Anda untuk melakukan pemijatan yang lebih lama di daerah tertentu yang sering terasa pegal seperti punggung, pinggang, dan pundak.
3. Pijatan di kepala atau rambut akan memperlancar peredaran darah sehingga rasa pusing yang kerap dialami bumil akan hilang setelah creambath.
4. Kalau tidak tahan, bumil bisa minta untuk tidak melakukan perawatan steam rambut saat creambath.
5. Usai creambath, minta untuk cuci rambut tanpa menggunakan sampo lagi supaya manfaat alami avokad, seledri atau cokelat tidak hilang.
6. Sebaiknya bumil tidak menggunakan hair tonic setelah creambath karena unsur kimia yang terkandung di dalamnya.

(Marfuah Panji Astuti)