Kompas.com - 22/02/2018, 12:15 WIB
|
Editor Wisnubrata

JAKARTA, KOMPAS.com - Semua orang mendambakan kulit wajah yang sehat dan segar, terutama perempuan.

Rangkaian perawatan wajah pun dilakukan. Bahkan, ada pula yang memakai produk untuk memutihkan kulit, karena kulit putih dianggap indah.

Namun, apakah wajah yang putih selalu memiliki kulit yang sehat?

"Bicara soal kulit yang sehat, bukan berarti kulit putih pasti sehat," kata Dermatolog dari Siloam Hospital Dr Melyawati Hermawan seusai acara perayaan 10 tahun Pond's Age Miracle di SCBD, Jakarta Selatan, Rabu (21/2/2018).

Ia menambahkan, kulit yang sehat justru kulit yang bersinar alias glowing tanpa pemakaian produk makeup apapun.

Rona tersebut biasanya terpancar dari penerangan atau lampu yang memantul ke sel kulit yang "hidup".

"Jadi tidak mesti putih. Kulit meskipun gelap tapi enggak kusam karena lampu mantulnya ke sel kulit yang hidup," tuturnya.

Dermatolog dari Unika Atmajaya itu menekankan pentingnya menggunakan tabir surya secara rutin untuk menjaga kesehatan kulit. Terutama bagi yang banyak beraktivitas di luar ruangan.

Termasuk jika berkendara ke tempat kerja. Sebab sinar ultraviolet merupakan gelombang, yang juga bisa menembus kaca.

Pola makan yang sehat juga akan membantu kulit tetap terlihat bercahaya dan sehat, yaitu dengan konsumsi buah-buahan, sayur-sayuran, serta menghindari makanan tinggi karbohidrat dan gula.

Sebab, makanan dengan kadar gula dan karbohidrat yang tinggi akan memicu peradangan atau inflamasi.

"Makanan seperti itu akan membuat sel-sel yang sehat jadi mengalami degradasi dan akan terlihat cepat tua. Karena setiap hari kulitnya dibikin radang," ujar Melyawati.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.