Cuma Ada 3 Kunci untuk Jaga Hubungan yang Bahagia... - Kompas.com

Cuma Ada 3 Kunci untuk Jaga Hubungan yang Bahagia...

Kompas.com - 18/03/2018, 16:00 WIB
.VIA New York Time .

KOMPAS.com - Sebuah hasil penelitian terbaru melahirkan kesimpulan tentang tiga kunci dalam menjaga hubungan romantis yang bahagia.

Seperti dilansir laman Care2.com, penelitian ini menguji 2.201 peserta dengan merujuk pada tujuh "kompetensi hubungan".

Ketujuh poin itu selama ini diyakini menjadi hal penting dalam membentuk hubungan bahagia dan romantis.

Dalam studi ini para peneliti menguji tentang komunikasi, resolusi konflik, jenis kelamin, manajemen stres, kecakapan hidup, pengetahuan tentang pasangan, dan pengelolaan diri.

Ternyata hasilnya adalah, hanya tiga hal yang memiliki hubungan kuat dengan kebahagiaan dalam sebuah hubungan. 

Baca juga: Generasi Milenial Gagap Komunikasi Tatap Muka

1. Komunikasi

Ini adalah yang terbesar, dan mungkin menjadi kesimpulan yang mengejutkan -baik bagi mereka yang memiliki komunikasi bagus, maupun yang buruk, dengan pasangan.

Disebutkan, mengekspresikan kebutuhan dan perasaan kepada pasangan dengan cara yang positif adalah kunci kebahagiaan sebuah hubungan.

2. Mengenali pasangan

Apakah Kamu mengetahui sisi gelap dari pasanganmu? Mengetahui harapan dan mimpi-mimpinya?

Baca juga: Kepribadian Memengaruhi Mimpi Saat Tidur?

Contoh kecil, apakah kamu tahu buku favoritnya? Acara televisi kegemarannya? Atau, topping favorit untuk pizza-nya?

Meskipun komunikasi memiliki peran sentral dalam menjaga kebutuhan emosional dalam sebuah hubungan, hal-hal seperti di atas lebih praktis, dan sama pentingnya.

Robert Epstein, salah satu penulis dalam penelitian ini menyebut, memperkuat hubungan bisa menjadi hal yang sangat mudah.

Hal itu semudah Kamu mengingat hari ulang tahun sang kekasih.

Juga, bagaimana Kamu bisa mengingat nama sahabat dan anggota keluarganya, merupakan kunci tersendiri dalam memperkuat hubungan.

Baca juga: 2 Kunci Sukses Asmara Beda Budaya dan Bahasa...

Hal-hal besar memang sangat penting, tapi pengenalan sederhana terhadap pasangan semacam ini tak kalah penting.

3. Kecakapan hidup

Kehilangan promosi jabatan karena Kamu kerap terlambat ke kantor? Atau, selalu lupa membayar tagihan listrik setiap bulan?

Terbelit beban untuk berjuang keras demi menambah pundi-pundi uang di tabungan untuk masa depan?

Hal-hal semacam itu ternyata amat bisa mengikis kualitas hubungan kita dengan pasangan.

Baca juga: 5 Tanda Dia Bukan Pasangan Hidup yang Tepat

"Keterampilan komunikasi memang diperlukan," kata Lisa Neff, seorang peneliti pasangan di University of Texas di Austin mengatakan kepada Time.

"Tapi komunikasi saja tak cukup, jika kita membuat pasangan kita berada di bawah tekanan."

Bagaimana? Apakah Kamu pun setuju dengan tiga faktor kunci demi mencapai hubungan yang bahagia ini? 

Baca juga: Tanda Kekasih Sudah Tak Bahagia dan Ingin Mengakhiri Hubungan


Terkini Lainnya

7 Tips Berpakaian untuk Perempuan 'Size Plus'

7 Tips Berpakaian untuk Perempuan "Size Plus"

Look Good
5 Tanda Tak Sehat Penggunaan Instagram

5 Tanda Tak Sehat Penggunaan Instagram

Feel Good
Belajar dari Meghan Markle, Pahami Manfaat Yoga Saat Hamil

Belajar dari Meghan Markle, Pahami Manfaat Yoga Saat Hamil

Feel Good
Pangeran Harry Ungkap Ingin Bayi Laki-laki atau Perempuan

Pangeran Harry Ungkap Ingin Bayi Laki-laki atau Perempuan

Feel Good
David Beckham Akui Sulitnya Mempertahankan Rumah Tangga

David Beckham Akui Sulitnya Mempertahankan Rumah Tangga

Feel Good
Hindari 5 Kesalahan Umum Saat Mencuci 'Bra'

Hindari 5 Kesalahan Umum Saat Mencuci "Bra"

Look Good
Pengin Jadi Beauty Vlogger Sukses, Ini Tipsnya

Pengin Jadi Beauty Vlogger Sukses, Ini Tipsnya

BrandzView
Pangeran Harry Ungkap Perjuangannya Lawan Kesehatan Mental...

Pangeran Harry Ungkap Perjuangannya Lawan Kesehatan Mental...

Feel Good
Tips Relaksasi Setelah Hari Sibuk yang Panjang

Tips Relaksasi Setelah Hari Sibuk yang Panjang

Feel Good
Malas Olahraga Lebih Berbahaya daripada Merokok

Malas Olahraga Lebih Berbahaya daripada Merokok

Feel Good
5 Jenis Makanan yang Menjaga Umur Panjang

5 Jenis Makanan yang Menjaga Umur Panjang

Eat Good
Yuk, Bakar Kalori Lebih Banyak dengan 8 Kebiasaan Ini...

Yuk, Bakar Kalori Lebih Banyak dengan 8 Kebiasaan Ini...

Feel Good
Curhat Meghan Hidup Tanpa Media Sosial

Curhat Meghan Hidup Tanpa Media Sosial

Feel Good
Simak, 12 Tips 'Sederhana' demi Perut Rata

Simak, 12 Tips "Sederhana" demi Perut Rata

Feel Good
Pola Diet saat Sedang 'Cuti' Olahraga

Pola Diet saat Sedang "Cuti" Olahraga

Eat Good

Close Ads X