Kompas.com - 27/04/2018, 18:00 WIB

KOMPAS.com - Membentuk tubuh yang sempurna dengan otot yang kuat seolah menjadi hal wajib bagi para superhero.

Tubuh yang sempurna tak dibentuk begitu saja, melainkan dengan kerja keras dan disiplin.

Laman Pop Sugar merangkum sejumlah kiat membentuk tubuh ala para pemeran superhero Marvel.

Mulai dari Captain America hingga Erik Killmonger, musuh dari superhero Black Panther.

Berikut tipsnya:

1. Captain America (Chris Evans)

Aktor Chris Evans tampak sempurna memerankan Captain America yang memiliki tubuh berotot dan nampak kuat.

Pada kesehariannya, Evans melakukan combat training untuk membentuk otot-otot di tubuhnya.

Video saat Evans tengah berlatih juga diunggah lewat akun Twitternya, @ChrisEvans.


2. Black Widow (Scarlett Johansson)

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.