Kompas.com - 14/06/2018, 17:00 WIB

KOMPAS.com - Yoga telah lama dipercaya mampu memberi manfaat besar bagi kesehatan, baik kesehatan fisik maupun mental.

Nah, manfaat yoga ini ternyata berhasil menarik perhatian tokoh dunia.

Perdana Menteri India Narendra Modi, juga mempraktikan yoga secara rutin.

Pria 67 tahun ini berbagi video ketika dia melakukan yoga, untuk mempromosikan rutinitas olahraga pagi yang mampu membuat tubuh terasa segar dan awet muda.

Dalam video berdurasi 108 detik tersebut, Modi berada di ruangan terbuka tanpa menggunakan alas kaki.

Baca juga: 7 Manfaat Yoga untuk Pria

Ia berjalan maju dan mundur di atas bebatuan. Lalu, ia melakukan peregangan di atas bebatuan yang sangat besar.

Setelah itu, ia berjalan di atas jalur melingkar yang terinspirasi dari 'lima elemen alam', sembari memegang tongkat kayu.

Modi merupakan pesohor India yang turut meramaikan unggahan di media sosial dengan tagar #FitnessChallenge, yang sedang viral di India.

Banyak orang mengirim video tentang motivasi kebugaran probadinya secara online, dan menantang orang lain untuk melakukan hal yang sama.

Modi mengunggah video tersebut untuk memenuhi tantangn Virat Kohli, kapten kriket India, di Twitter pada bulan Mei lalu.

Halaman:


Video Pilihan

Sumber CNN
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.