Kulit Jadi Lebih Gelap Saat Hamil, Normalkah?

KOMPAS.com -  Dalam dunia medis, salah satu kondisi yang menyebabkan kulit tampak lebih gelap saat hamil disebut melasma.

Kondisi ini biasanya dipicu oleh perubahan hormon pada masa kehamilan yang merangsang produksi melanin dalam tubuh.

Melanin adalah pigmen alami tubuh yang memberi warna pada mata, kulit, dan rambut.

Melasma ditandai dengan munculnya bercak-bercak berwarna lebih gelap di sekitar hidung, bagian atas bibir, dahi, dan tulang pipi, leher, rahang, lengan, dan bagian lain yang terpapar sinar matahari.

Begitu juga bagian kulit yang sering mengalami gesekan, seperti sisi dalam paha dan ketiak.

Baca juga: Ingin Cepat Hamil? Cobalah Santap Banyak Seafood

Melasma sering menyerupai bentuk masker wajah, sehingga kondisi ini sering disebut sebagai topeng kehamilan atau chloasma gravidarum.

Ketika seorang ibu hamil mengalami melasma, jangan heran jika bagian tubuh lain yang memang sudah berwarna gelap, seperti bekas luka, puting, dan kulit di sekitar alat kelamin, akan menjadi bertambah gelap.

Sebaiknya hindari paparan sinar matahari berlebihan, sebab dapat memperburuk kondisi kulit.

Melasma bisa hilang dengan sendirinya setelah melahirkan.

Di sisi lain, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meredakan dan membantu mengurangi risiko timbulnya melasma.

Baca juga: PCOS, Gangguan Hormon yang Sebabkan Susah Hamil

1. Gunakan tabir surya

Tabir surya bisa melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB saat berada di luar ruangan. Pilihlah yang mengandung SPF minimal 30.

2. Gunakan pakaian yang menutup kulit

Menggunakan pakaian dan topi yang panjang bisa melindungi kulit dari paparan sinar matahari saat beraktivitas di luar ruangan.

3. Batasi aktivitas di luar ruangan pada siang hari