6 Trik untuk Menjadi Orangtua yang Lebih Baik

KOMPAS.com - Menjadi orangtua bukan tugas yang mudah. Butuh persiapan khusus serta kematangan mental sebelum memutuskan memiliki anak.

Sebelum menjadi orangtua, sebaiknya kita memperbaiki diri sendiri agar kita bisa tumbuh menjadi pribadi yang lebih baik.

Menjadi pribadi yang lebih baik tentu akan membantu kita dan buah hati untuk menjadi manusia yang lebih baik lagi.

Lalu, bagaimana cara menjadi pribadi yang lebih baik demi kebaikan diri sendiri dan buah hati kita di masa depan?

Psikiater Molly Wimbiscus mengatakan, ada enam cara yang bisa kita lakukan untuk membentuk diri agar siap menjadi orangtua yang baik bagi anak-anak kita di masa depan. Berikut cara tersebut.

1. Lakukan hal yang membuat bahagia

Perasaan, pikiran, dan perilaku kita semuanya terhubung. Itu berarti, melakukan hal yang "sehat" dapat mengubah emosi dan pikiran menjadi sehat.

Oleh karena itu, lakukanlah aktivitas seperti mandi atau jalan-jalan yang membuat rileks.

Kita juga bisa melakukan segala hal yang kita inginkan. dengan cara itu, kita bisa merasa lebih bahagia.

Perasaan bahagia bisa mengarah pada perilaku yang lebih sehat. Anggap saja sebagai umpan balik yang baik.