Kompas.com - 09/06/2019, 09:14 WIB
Ilustrasi orangtua ShutterstockIlustrasi orangtua

KOMPAS.com - Menjadi orangtua bukan tugas yang mudah. Butuh persiapan khusus serta kematangan mental sebelum memutuskan memiliki anak.

Sebelum menjadi orangtua, sebaiknya kita memperbaiki diri sendiri agar kita bisa tumbuh menjadi pribadi yang lebih baik.

Menjadi pribadi yang lebih baik tentu akan membantu kita dan buah hati untuk menjadi manusia yang lebih baik lagi.

Lalu, bagaimana cara menjadi pribadi yang lebih baik demi kebaikan diri sendiri dan buah hati kita di masa depan?

Psikiater Molly Wimbiscus mengatakan, ada enam cara yang bisa kita lakukan untuk membentuk diri agar siap menjadi orangtua yang baik bagi anak-anak kita di masa depan. Berikut cara tersebut.

1. Lakukan hal yang membuat bahagia

Perasaan, pikiran, dan perilaku kita semuanya terhubung. Itu berarti, melakukan hal yang "sehat" dapat mengubah emosi dan pikiran menjadi sehat.

Oleh karena itu, lakukanlah aktivitas seperti mandi atau jalan-jalan yang membuat rileks.

Kita juga bisa melakukan segala hal yang kita inginkan. dengan cara itu, kita bisa merasa lebih bahagia.

Perasaan bahagia bisa mengarah pada perilaku yang lebih sehat. Anggap saja sebagai umpan balik yang baik.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.