Kompas.com - 24/03/2020, 13:53 WIB
Personel Super Junior Shindong dan Kim Heechul VIA soompi.comPersonel Super Junior Shindong dan Kim Heechul

"Unggahan di internet itu tidak menyebutkan mengapa mereka (anjing) bisa mengatasi depresi."

Baca juga: Duduk Kelamaan Tingkatkan Risiko Depresi, Benarkah?

 

"Tapi aku bawa mereka ke rumah, dan mereka sangat heboh. Lalu aku tak punya lagi waktu untuk merasa depresi," sambung dia.

Hewan peliharan untuk atasi depresi

Memelihara hewan memang diketahui bisa mengatasi depresi yang dialami seseorang.

Seperti dilansir WebMD, ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan seseorang ketika memelihara hewan, saat berada dalam kondisi depresi.

Salah satunya, hewan-hewan tersebut bisa menjadi teman dan menawarkan cinta pada tuannya.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

"Seekor hewan peliharaan bisa mengingatkanmu bahwa kamu tidak sendiri," kata pelatih kehidupan di Fort Wayne, Indiana, AS, Desiree Wiercyski.

Baca juga: Rutin Berolahraga Efektif Membantu Mengobati Depresi

Psikolog klinis Perpetua Neo, PhD juga sepakat dengan anggapan tersebut.

Menurut dia, hewan peliharaan bisa menawarkan kenyamanan ketika kita tidak merasa baik baik saja.

"Hewan akan mengangkat tuannya ketika mereka (tuannya) merasa stres," kata Neo.

Memiliki hewan peliharaan juga bisa membuat kita lebih disiplin pada waktu, karena perlu memberikan mereka makan pada jam-jam tertentu.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.