Jennifer Aniston Pamer Jejak Tubuh Atletis di Atas Matras Yoga

KOMPAS.com - Jennifer Aniston selalu terbuka untuk berbagi cerita tentang bagaimana dia menjalani gaya hidup sehat, dengan makan bersih dan berolahraga.

Seperti kebanyakan orang lainnnya, aktris berusia 51 tahun ini ekstra hati-hati terhadap kebugarannya selama masa karantina pandemi Covid-19.

Aniston, pada hari Selasa (14/7/2020), kembali berbagi cerita melalui penampakan jejak tubuhnya pasca-olahraga dalam foto. 

Baca juga: Menebak Makna Tato 11 11 di Pergelangan Tangan Jennifer Aniston

Terlihat bagaimana keringat membentuk jejak tubuh dia di atas matras yoga.

Mark Ralston / AFP Aktris Jennifer Aniston menghadiri pemutaran perdana film Mothers Day di TCL Chinese Theatre IMAX, Hollywood, California, Rabu (13/4/2016).

Pemandangan itu dia bagikan melalui fitur Instagram Story, di akun miliknya. "Potret diri pasca-latihan," kata perempuan itu, seperti dikutip dari laman Geo.tv.

Siluet tubuh Aniston yang terpampang jelas dalam posisi berbaring, dengan jejak guratan otot dan lekuk yang atletis. 

Baca juga: Jennifer Aniston Lelang Foto Tanpa Busana demi Bantu Atasi Covid-19

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by Jennifer Aniston (@jenniferaniston) on Jun 30, 2020 at 2:18pm PDT

Diet dan makanan sehat

Salah satu bintang dalam serial Friends ini sebelumnya sempat berbagi mengenai skema diet yang membantunya tetap bugar, dan prima.

Dia juga mengaku menjalani pola puasa intermiten untuk menjaga bentuk tubuhnya tersebut.

"Jadi tidak makan di pagi hari. Saya melihat perbedaan besar dalam pergi tanpa makanan padat selama 16 jam," sebut dia.