Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Seorang ibu menjemur kedua anaknya di bawah sinar matahari saat Self Isolation atau tinggal di rumah di Medan, Sumatera Utara, Minggu (22/3/2020). Berjemur diri di bawah matahari di antara pukul 08.00 WIB-11.00 WIB merupakan salah satu upaya yang paling sederhana untuk menjaga kesehatan selama wabah virus COVID-19.
"Itu bahkan sudah mencapai 36 persen," kata Prof. Budi.
Jika orangtua mengajak bayi berjemur menggunakan kereta dorong, cobalah lihat arah datang sinar dan sesuaikan supaya ada bagian dari kulit bayi yang terpapar sinar matahari.
Lalu, kapan bayi sudah boleh diajak berjemur?
Ternyata, bayi baru lahir pun sudah boleh, loh.
"Bayi lahir sudah membutuhkan vitamin D, jadi sejak lahir sudah bisa dijemur. Tidak ada patokannya setelah umur sekian, tapi cukup hanya sekitar 10 menit," tuturnya.
Baca juga: Ini Waktu Berjemur yang Baik di Bawah Sinar Matahari
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
-
![]()
Mengapa Berjemur Matahari Penting di Masa Pandemi Covid-19?
-
![]()
Berjemur Tak Masalah, Asal Waspadai Radiasi Sinar Ultraviolet
-
![]()
Manfaat Sinar Matahari Tetap Lebih Baik Ketimbang Suplemen Vitamin D
-
![]()
Kapan Waktu Terbaik untuk Mendapatkan Sinar Matahari?
-
![]()
Cara Mendapatkan Manfaat Sinar Matahari Sebagai Sumber Vitamin D
Video rekomendasi
Video lainnya
Rekomendasi untuk anda
Terkini Lainnya
Look Good
26/04/2024, 12:22 WIB
Tanya Pakar - Parenting
26/04/2024, 11:40 WIB
Look Good
26/04/2024, 07:21 WIB
Feel Good
25/04/2024, 22:00 WIB
Tanya Pakar - Parenting
25/04/2024, 21:45 WIB
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Terpopuler
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
