Kurang Minum Picu Munculnya Jerawat. Benarkah?

Padahal, langkah ini malah menyumbat pori-pori sehingga memicu tumbuhnya jerawat.

Pada saat kita mengalami dehidrasi, hal paling penting yang harus dilakukan adalah mencukupi kebutuhan air serta cairan elektrolit sebagai mineral penting bagi organ tubuh.

Baca juga: 5 Faktor Utama Pemicu Jerawat pada Wanita, Sudah Tahu?

Kecukupan air di dalam tubuh dibutuhkan untuk mengganti cairan yang keluar lewat air seni, keringat, dan aktivitas lainnya.

Itu sebabnya, manusia diharuskan minum air setidaknya delapan gelas sehari demi menciptakan keseimbangan kebutuhan air dalam tubuh.

Yuk, kita cukupkan kebutuhan minum untuk mencegah timbulnya jerawat.