Cara Mengasuh Balita dan Bayi Baru Lahir Tanpa Merasa Stres

• Samakan jadwal tidur siang

Menyamakan jadwal tidur siang kedua anak bisa menjaga kewarasan orangtua. Bawa kedua anak ke tempat tidur saat tiba jadwal istirahat siang.

Cobalah membuat balita kita tidur terlebih dahulu karena biasanya mereka akan tidur lebih lama. Jadwal tidur mereka juga cenderung lebih stabil dan dapat diprediksi.

Jika hal ini sulit diwujudkan, gunakan waktu tidur siang bayi untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama balita dan sebaliknya. Cara ini membuat kita tetap dekat dengan kedua anak tanpa terkecuali.

Baca juga: Tips agar Orangtua Tak Kurang Tidur saat Bayi Baru Lahir

• Mendongeng untuk anak

Mendongeng untuk anak yang lebih tua mudah dilakukan sembaru mengganti popok atau menyusui bayi. Ceritakan kisah yang familiar sehingga tidak perlu memegang buku dongeng atau karang saja sebisa kita.

Gunakan tokoh dan tema yang biasa disukai oleh anak. Alternatif lain, kisahkan pada balita saat-saat ketika mereka masih bayi.

• Gunakan gendongan bayi

Agar gerakan dan aktivitas lebih efisien, gunakan gendongan bayi yang membuat buah hati menempel erat dan aman pada tubuh kita. Tujuannya agar kedua tangan kita terbebas untuk melakukan berbagai hal.

Dengan cara ini, kita bisa menjaga bayi tetap dalam jangkauan sekaligus mampu mengasuh balita dan memenuhi kebutuhannya.

Baca juga: 7 Pantangan Saat Menjenguk Bayi Baru Lahir

• Priorotaskan si kakak

Pastikan untuk menyisihkan waktu khusus bersama si kakak, balita yang sedang dalam masa perkembangan emosional. Hal ini akan memperkuat ikatan kita dengan anak yang lebih tua dan memastikan mereka tidak kekurangan perhatian.

Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa transisi menjadi saudara kandung cenderung tidak menimbulkan stres dan gangguan bagi anak yang lebih besar.

Ada banyak yang bisa dilakukan bersama si kecil misalnya saja menghadiri acara bersama, jalan-jalan atau hanya sekedar makan berdua tanpa gangguan adiknya.

Baca juga: 7 Cara Mempersiapkan Batita Ketika Akan Punya Adik