Intip, Pola Makan "Mood" dari Petenis Dunia Serena Williams

Di saat waktu pertandingan sudah dekat, dia memilih mengonsumsi sayuran, buah, karbohidrat, dan protein.

"Saya mencoba untuk menyatukan semua kelompok makanan itu menjadi satu."

Camilan

Beberapa makanan manis adalah camilan favorit Serena.

"Saya suka kue bulan. Saya senang kue bulan dengan rasa pisang, cokelat, atau vanila."

Baca juga: 5 Camilan untuk Menurunkan Berat Badan

Namun, dia bukan wanita yang hobi ngemil sembari menonton televisi atau bermain game.

"Tangan saya selalu sibuk (memegang konsol) dan tidak ada waktu untuk ngemil. Saya bisa kalah dalam permainan," jelas dia.