Pasangan yang hubungannya sehat memiliki komunikasi yang jujur dan tidak saling bermusuhan.
Hal tersebut dikatakan oleh seorang terapis di Lenox Hill Hospital asal New York, Sabrina Romanoff.
Ia menjelaskan bahwa pasangan yang demikian bisa mengenali apa yang mereka butuhkan saat situasi menjadi panas.
Namun, hal yang berbeda akan terjadi saat hubungan menjadi toxic karena perselisihan yang sulit diselesaikan bisa berakhir dengan pertengkaran.
Masalah itu dapat terjadi jika satu atau kedua pasangan tumbuh dengan keterampilan resolusi konflik yang tidak sehat.
Mereka mungkin menggunakan kata-kata atau tindakan yang tidak sehat untuk mengatasi perasaan yang sudah di luar kendali.
Bisbey menerangkan, tanda hubungan toxic adalah membuat pasangan merasa tidak enak karena memiliki batasan, walau kita tidak melanggarnya.
Hal itu bisa terjadi saat pasangan memberi tahu bahwa ia tidak dapat mentolerir kata-kata atau tindakan tertentu tapi kita mengabaikannya.
Padahal, menetapkan batasan adalah hal yang penting bagi pasangan supayaa ia merasa aman dan dihormati.
Baca juga: Ketahui, 5 Tanda Hubungan yang Toksik dan Cara untuk Meninggalkannya
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.