Oleh: Alifia Putri Yudanti dan Ristiana D. Putri
KOMPAS.com - Merawat kesehatan kulit bisa dilakukan dengan berbagai cara. Salah satunya adalah membersihkan wajah secara rutin.
Membersihkan wajah adalah kunci utama sebelum bisa masuk ke tahap perawatan selanjutnya. Hal ini disebabkan karena penggunaan produk skincare lainnya bisa terhambat kalau wajah tidak bersih.
dr. Dian Pratiwi, SpKK dalam sinkar Semua Bisa Cantik bertajuk "Bersihkan Wajah Secara Rutin" pun mengungkapkan, "Layaknya badan, wajah juga harus kita bersihkan. Tapi air saja tidak cukup."
Maka dari itu, kita harus memperhatikan juga pemilihan produk pencuci wajah yang sesuai dengan kebutuhan kulit karena, "Membersihkan wajah merupakan tahap pertama dan penting dalam basic skincare yang tidak boleh dilewatkan."
Jerome Garden, M.D., direktur Dermatology Institute di Chicago, pun merekomendasikan untuk mencuci wajah dengan air yang netral, dalam arti tak terlalu panas dan dingin.
Gunakan juga jari-jemari dengan gerakan memutar. Pastikan untuk membasuh dengan cermat area T dan U karena keduanya sering diabaikan. Padahal keduanya sering muncul jerawat.
Jangan sampai mencuci dengan kasar karena bisa melukai kulit wajah. Selain itu, jangan pula terburu-buru karena waktu yang ideal untuk membasuh wajah yaitu minimal 45 detik.
Dalam memilih produk, kita juga wajib mengenali jenis kulit terlebih dahulu. Tidak semua pembersih wajah akan cocok di wajah kita karena biasanya mereka memiliki formula yang berbeda.
Baca juga: 4 Alasan Inner Beauty Penting Dimiliki
dr. Dian menyarankan jika kulit sensitif jangan menggunakan produk yang memiliki kandungan pewangi. Untuk kulit kering, gunakan produk yang lembut, bisa melembabkan, dan memiliki pH seimbang.
Lain hal dengan kulit berminyak yang disarankan untuk memilih produk dengan klaim mampu membersihkan pori-pori. Produk jenis ini dapat mengangkat segala hal yang menyumbat pori-pori sekaligus agar tak ada sisa minyak yang bisa menimbulkan jerawat.
Jika senang memakai riasan, jangan lupa untuk melakukan double cleansing agar residunya tak tertinggal. Sebelum menggunakan pembersih dengan kandungan sabun, kita bisa memakai pembersih berbasis minyak atau balm.
dr. Dian juga mengingatkan untuk, "Selalu cek kandungan sabunmu dan cuci muka setidaknya dua hari sekali. Ingat, kulit yang sehat berawal dari kulit yang bersih."
Setelah mengetahui cara-cara yang tepat, kita juga perlu paham kalau mencuci wajah ternyata bisa memberikan segudang manfaat. Kira-kira, apa saja, ya, manfaatnya?
Westlake Dermatology mengungkapkan bahwa manfaat utama dari rajin mencuci wajah adalah mampu menghilangkan kotoran, minyak, dan residu lainnya yang tak kasat mata.
Jika dibiarkan, kotoran tersebut bisa memicu timbulnya jerawat yang diakibatkan oleh bakteri. Maka dari itu, kita perlu mencuci wajah untuk mencegah kerusakan pada kulit.
Mencuci wajah dua kali sehari ternyata justru mampu melembabkan kulit wajah. Hal ini tentu diiringi dengan penggunaan pelembab yang baik setelahnya.
Selain itu, membersihkan wajah secara rutin juga mampu menjaga keseimbangan pH kulit.
Mungkin bagi beberapa orang membersihkan wajah adalah hal sepele sehingga mereka cenderung mengabaikannya. Padahal, hal ini bisa sangat berpengaruh pada kondisi kulit kita.
Setiap harinya, tubuh kita memproduksi kulit mati yang letaknya ada di permukaan kulit. Jika tak dibersihkan, tentu mereka bisa menyumbat pori-pori.
Hal inilah yang terkadang bisa memicu jerawat. Ditambah dengan paparan polusi dan udara yang kering sehingga melebihkan produksi minyak.
Baca juga: Apakah Skincare Organik Lebih Aman Dibanding Skincare Biasa?
Dengan menjaga kebersihan kulit, kita bisa mencegah timbulnya penyakit-penyakit yang tidak diinginkan.
Setiap harinya, kulit kita terus berkembang dan menua. Hal ini diperparah dengan kondisi udara yang penuh polusi dan cuaca yang tak menentu.
Kedua kondisi tersebut sangat berpengaruh pada kesehatan kulit. Namun, hal ini bisa diminimalisasi dengan rajin mencuci wajah.
Bayangkan jika kita menggunakan produk perawatan kulit saat kondisi wajah sedang kotor. Tindakan itu tentu justru mematikan fungsi produk.
Maka dari itu, sebelum masuk ke tahap selanjutnya, kita perlu membersihkan kulit wajah. Pori-pori yang tadinya kotor akan menjadi bersih sehingga bisa membuat produk menyerap lebih efektif.
Jadi, jangan lupa untuk tetap rutin mencuci wajah sepadat apa pun aktivitas kita. Melakukan hal kecil ini tentu bisa berdampak baik pada kesehatan kulit wajah kita.
Dengarkan informasi menarik lainnya seputar kecantikan hanya melalui siniar Semua Bisa Cantik di Spotify. Tak hanya itu, ada juga quotes motivasi dari para figur publik yang bisa menginspirasimu!
Tunggu apalagi? Yuk, ikuti dan dengarkan siniarnya sekarang juga agar kalian tak tertinggal episode terbaru yang tayang tiap Selasa dan Kamis.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.