Kompas.com - 06/06/2022, 06:00 WIB

KOMPAS.com - Tubuh kita memerlukan kolesterol demi mendukung proses metabolisme.

Tetapi ketika kadar kolesterol berlebihan dan tidak terkendali, sederet penyakit berbahaya akan muncul, seperti serangan jantung dan stroke.

"Kita menggunakan kolesterol untuk melakukan berbagai hal," jelas ahli pengobatan keluarga Kate Kirley, MD.

"Tubuh menciptakan kolesterol untuk fungsi tertentu di dalam tubuh, dan ada beberapa jenis kolesterol yang membantu dan melindungi tubuh."

Baca juga: Jaga Kadar Kolesterol, Perhatikan Kebiasaan Makan Kita

Kirley menyampaikan, high-density lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik berfungsi melindungi jantung dan pembuluh darah dengan menyerap kolesterol dan membawanya kembali ke organ hati.

Sementara itu, low-density lipoprotein atau kolesterol LDL merupakan jenis kolesterol yang bisa berbahaya untuk jantung karena kolesterol akan menumpuk di dinding pembuluh darah.

Inilah beberapa faktor yang membuat kadar kolesterol kita mencapai tingkat berbahaya dan tidak terkendali.

1. Riwayat keluarga

Jika kita dibesarkan di keluarga dengan riwayat kolesterol tinggi, maka kita perlu waspada, catat Kirley.

"Salah satu faktor terbesar yang menentukan kadar kolesterol kita adalah gen kita," kata dia.

"Sulit mengetahui bagaimana gen memengaruhi kolesterol kita, tetapi kolesterol tinggi cenderung diturunkan dalam keluarga."

Halaman:


Video Pilihan

Sumber Eat This
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.