Kompas.com - 20/09/2022, 10:52 WIB

KOMPAS.com - Bintang Hollywood, Zac Efron mengungkapkan alasannya berhenti menjadi vegan.

Tentu, banyak orang menjalani pola makan vegan karena sejumlah alasan.

Seperti demi menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan hingga mengurangi tindak kekejaman pada hewan.

Namun baru-baru ini, pemeran penjaga pantai di film Baywatch itu mengungkapkan alasan dirinya berhenti menjadi vegan.

Dia mengakui, di tengah-tengah perjalanannya menjadi seorang vegan, sangat sulit melawan dorongan dari tubuhnya untuk tidak mengonsumsi sumber pangan hewani.

"Tubuh saya tidak dapat mencerna sayuran dengan benar."

"Jadi, saya memutuskan untuk menghentikannya dengan mencoba sesuatu yang baru," kata Zac Efron seperti dikutip Mens Health.

Demi menyeimbangkan pola makannya yang baru, Zac pun memulainya dengan perlahan.

Pelan-pelan dia mencoba untuk kembali mengonsumsi sumber pangan hewani sembari menerapkan diet intermittent fasting.

"Saya memulai puasa intermiten setelah saya memutuskan berhenti menjadi vegan."

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.