Hal ini dapat mencakup peningkatan risiko penyakit diabetes, penyakit jantung, serta kanker yang lebih tinggi.
Baca juga: Perlu Diwaspadai, Bahaya Terlalu Sering Makan Daging Olahan
Morgan mengatakan bahwa lemak trans sangat buruk bagi kesehatan dan itu termasuk kulit.
"Ini karena lemak trans dapat meningkatkan peradangan dan perkembangan keriput. Jadi, secara umum makanan ini perlu dihindari," sarannya.
Lebih lanjut, dia menambahkan, makanan manis, olahan, dan gorengan, semuanya memengaruhi kesehatan dan kulit kita pada tingkat sel.
"Maka dari itu, kita sebaiknya memisahkan tubuh kita dari apa yang masuk ke dalamnya, termasuk makanan-makanan ini," imbuhnya.
Baca juga: Bahaya Makan Gorengan Berlebihan, Termasuk Memicu Penuaan Dini
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.