Manfaat dan Risiko Kerokan untuk Redakan Masuk Angin

2. Mengurangi pembengkakan payudara

Pembengkakan dan nyeri payudara seringkali dialami ibu menyusui karena produksi ASI yang meningkat. Hal ini tentunya dapat mempersulit proses menyusui ibu kepada bayi.

Dalam satu studi kecil, diketahui bahwa kerokan dapat meredakan pembengkakan payudara pada ibu yang baru melahirkan.

3. Meredakan gejala sindrom tourette

Sindrom tourette adalah gangguan sistem saraf yang menyebabkan penderitanya melakukan gerakan atau ucapan berulang di luar kendali.

Gejala sindrom ini dapat muncul tiba-tiba, seperti kedutan di wajah.

Terungkap, kerokan yang dikombinasikan dengan terapi lain seperti akupuntur dan perubahan gaya hidup bisa mengurangi gejala sindrom tourette hingga 70 persen.

Sama seperti temuan lainnya, masih dibutuhkan studi lanjutan untuk mengonfirmasi manfaat kerokan dalam meredakan gejala sindrom tourette.

4. Mengatasi nyeri leher

Kerokan juga bisa mengatasi nyeri leher kronis.

Studi membuktikan, terapi kerokan membantu meringankan nyeri di leher, meskipun efek tersebut berlangsung singkat.

5. Mengurangi nyeri punggung bawah

Berdasarkan studi, kerokan baik untuk menurunkan tingkat keparahan nyeri punggung bawah dan membuat penderitanya bisa kembali beraktivitas normal.

Tetapi, efektivitas dan keamanan terapi kerokan belum terbukti pada nyeri punggung bawah yang disebabkan oleh saraf terjepit, cedera, kelainan tulang belakang, rematik, atau tumor dan kanker.

Risiko kerokan

Kerokan menyebabkan pori-pori kulit terbuka dan menjadi celah untuk masuknya bakteri dan virus ke dalam tubuh.

Semakin sering kita melakukan kerokan, maka semakin besar pula risiko kita terinfeksi bakteri.

Selain itu, goresan saat kerokan dapat memicu pecahnya pembuluh darah di permukaan kulit sehingga menimbulkan memar.

Demi mencegah hal tersebut, media yang digunakan untuk kerokan --seperti uang koin-- sebaiknya dibersihkan baik sebelum maupun sesudah kerokan.

Kerokan tidak dianjurkan untuk:

• Individu yang baru menjalani operasi dalam enam minggu terakhir
• Pasien yang mengonsumsi obat pengencer darah
• Individu dengan gangguan pembekuan darah

Terakhir, apabila gejala masuk angin seperti mual dan muntah dibarengi nyeri dada, jangan kerokan dan periksakan kondisi ke dokter.

Sebab, gejala itu bisa mengindikasikan kita mengalami serangan jantung, bukan masuk angin biasa.

Baca juga: Kerokan Bukan Penyebab Angin Duduk, Ini Penjelasannya