5 Makanan yang Harus Dihindari Saat Sakit Gigi

Terlebih bagi pemilik gigi sensitif, soda trmasuk minuman terburuk yang perlu dihindari karena berisiko merusak enamel gigi, penyebab gigi berlubang, memicu sakit gigi hingga mengubah warna alami gigi.

4. Es

Es rupanya bisa menyebabkan kerusakan pada email gigi, mengikisnya dan membuat gigi lebih rentan mengalami kerusakan akibat bakteri.

Apalagi jika es dikonsumsi dengan cara dikunyah saat sakit gigi, kebiasaan tersebut bisa mengurangi kekuatan gigi dan menyebabkan sakit gigi lebih lanjut.

5. Permen keras

Permen tidak hanya tinggi akan kandungan gula, tetapi teksturnya yang keras bisa memperburuk kondisi sakit gigi yang dialami.

Saat sakit gigi kambuh, lebih baik hindari sejumlah makanan yang bertekstur keras apalagi memiliki rasa manis.

Hal itu bukannya memperbaiki rasa nyeri, malah memperburuk kondisi sakit giginya.

Baca juga: Cara Mengatasi Sakit Gigi dengan Pijatan, Kenali 5 Titik Akupresurnya