Berbagai Alasan Mengapa Kamu Mimpi Pasangan Selingkuh

KOMPAS.com - Apakah kamu pernah terbangun dengan kesal karena bermimpi tentang perselingkuhan pasangan kamu? Jika iya, kamu pasti langsung memikirkan hal negatif tentang pasangan kamu.

Sebelum, memikirkan adanya orang ketiga, kamu perlu tahu jika mimpi tentang perselingkuhan bisa berarti banyak hal.

Deirdre Leigh Barrett, PhD, asisten profesor psikologi yang mengajar mata kuliah tentang mimpi di Universitas Harvard, mengatakan, untuk menafsirkan apa arti mimpi perselingkuhan seseorang harus bertanya kepada diri sendiri apa itu perselingkuhan? 

Lebih lanjut, tanyakan kepada dirimu hal-hal yang lebih spesifik, seperti bagaimana rasanya mengetahui pasangan kamu selingkuh, dan kapan kamu merasakannya dalam kehidupan nyata.

Apakah pasangan kamu dalam mimpi bertindak seperti dirinya di dunia nyata, atau apakah kepribadian mereka lebih mirip dengan orang lain yang kamu kenal?

Jawaban dari pertanyaan tersebut akan membantu kamu mengungkap makna spesifik dari mimpi yang kamu alami.

Berikut beberapa alasan umum kenapa kamu mimpi diselingkuhi.

Baca juga: 8 Alasan Wanita Selingkuh, Menurut Para Ahli

Ada semacam orang ketiga dalam hubungan

Lauri Loewenberg, seorang analis mimpi bersertifikat dan anggota Asosiasi Internasional untuk Studi Mimpi (IASD) mengatakan, alasan umum kamu bermimpi diselingkuhi adalah adanya orang ketiga.

"Sering kali, pasangan kamu memberikan waktu dan perhatian mereka yang menyebabkan kamu merasa ditinggalkan dan 'dicurangi'," jelas Loewenberg

Biasanya, penyebabnya adalah pekerjaan atau proyek sampingan, tapi bisa juga apa saja yang kamu inginkan agar pasangan kamu mengurangi waktunya.

Menurutnya, hal ini hampir selalu terjadi jika tidak ada riwayat perselingkuhan sebelumnya.

Kamu tidak mempercayai pasangan kamu

Loewenberg mengatakan jika sebelumnya kamu pernah diselingkuhi oleh pasangan saat ini atau pasangan di masa lalu, mimpi ini dapat diindikasikan sebagai ketidakpercayaan kamu terhadap pasangan.

Ini akan membuat kamu merasa terluka meski pasangan kamu tidak melakukan kesalahan. Luka itu akan memengaruhi perspektif kamu terhadap situasi saat ini.

Jika ini terjadi, Loewenberg menyarankan agar menemukan cara untuk menyembuhkan dan membangun kembali kepercayaan itu.

Merasa terganggu dengan kebiasaan genit pasangan

Saat kamu mengalami mimpi pasangan kamu berselingkuh, mungkin kamu sebenarnya merasa terganggu dengan pasangan kamu yang mengobrol dengan seseorang atau mengomentari Instagram orang lain.

Kamu mungkin merasa pasangan kamu memberikan perhatian lebih kepada orang lain daripada kamu. Ini membuat kamu merasa diselingkuhi secara emosional meskipun sebenarnya tidak.

Jika ini terjadi, bicarakan mimpi itu kepada pasangan kamu dan bagaimana perasaan kamu akhir-akhir ini.

Mungkin, pasangan kamu mungkin tidak menyadari apa yang mereka lakukan dan bagaimana itu memengaruhi perasaan kamu.

Baca juga: 11 Tanda Tak Terduga Pasangan Selingkuh

Kamu mencurigai pasanganmu selingkuh di dunia nyata

Menurut Loewenberg, mimpi cenderung bersifat simbolis, bukan harfiah. Jadi saat menafsirkannya coba ingat apakah kamu memang sudah mencurigai pasanganmu selingkuh?

Apakah ada tanda-tanda yang membuat kamu bertanya-tanya? Apakah pasanganmu pernah selingkuh sebelumnya?

Jika kamu menjawab "ya" pada salah satu dari pertanyaan-pertanyaan tersebut, mimpi kamu mungkin adalah petunjuk tentang beberapa tanda bahaya yang sebelumnya kamu abaikan.

Namun, sebelum menuduh, pastikan kamu memiliki bukti yang kuat untuk mendukungnya.

Kamu merasa tidak aman atau insecure

Jika kamu menjawab “tidak” untuk pertanyaan-pertanyaan di atas, maka mimpi tersebut kemungkinan besar melambangkan rasa insecure terhadap kamu sendiri, baik dalam hubungan atau kehidupan secara umum.

Mungkin ini karena kamu merasa tidak cukup baik atau mungkin karena pasangan kamu lebih memilih untuk menghabiskan malam di depan TV daripada bersama kamu.

Untuk itu, coba cari tahu apa yang bisa meningkatkan harga diri kamu. Jika tidak berhasil, pertimbangkan untuk membicarakan hal tersebut dengan pasangan kamu.

Merasa pasangan mengkhianati dengan cara non-seksual

Mimpi pasangan berselingkuh bisa terjadi akibat kamu merasa dikhianati. Loewenberg mengatakan hal ini bisa karena pasangan kamu tidak memihak kamu dalam pertengkaran dengan mertua.

Atau kamu merasa ditinggal dan tidak didukung oleh pasangan kamu, sehingga hal ini terbawa hingga tidur.

Baca juga: 3 Strategi untuk Mencegah Perselingkuhan Menurut Peneliti Monogami

Kamu merasa dikhianati di luar hubungan

Perasaan dikhianati tidak hanya sebatas apa yang terjadi dalam hubungan kamu dan pasangan, bisa saja kamu mengalami masalah di tempat kerja.

Ketika kamu memutuskan untuk tidak menceritakannya, ini akan mengakibatkan kamu bermimpi pasangan kamu selingkuh.

Setelah bermimpi tentang perselingkuhan, kamu mungkin bingung apa yang harus dilakukan selanjutnya.

Jika kamu bingung apakah kamu harus memberitahu pasangan tentang hal ini atau tidak, jawaban sederhananya adalah terserah kamu.

Menurut Christie Kederian, seorang psikoterapis yang berbasis di Pasadena, California, yang paling penting adalah apa arti mimpi itu bagi kamu, emosi apa yang ditimbulkannya di dalam diri kamu, dan apakah itu akan memengaruhi hubunganmu dengan pasangan.

"Mungkin kamu perlu mengungkapkan ketakutan kamu kepada pasangan dan membuat mereka merasa nyaman dan terhubung denganmu sehingga kamu sendiri merasa lebih aman dan terlindungi dalam hubungan," ujar Kederian.