Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 26/04/2017, 16:08 WIB
Shierine Wangsa Wibawa

Penulis

Sumber People

KOMPAS.com -- Di usianya yang ke-49 tahun, aktris Julia Roberts kembali dinobatkan sebagai wanita tercantik di dunia oleh majalah People untuk yang kelima kalinya.

Hal ini tidak mengherankan bila Anda melihat penampilan Julia sekarang. Bintang tersebut tampak tidak berubah sejak perannya di film Pretty Woman.

Diwawancarai oleh People, Roberts mengungkapkan rahasianya untuk tetap cantik dan awet muda di usianya yang hampir setengah abad.

Menurut dia, rahasianya ada pada pola makan yang berfokus pada kesehatan dan protein agar tetap kenyang sepanjang hari. Namun, dia tetap tidak bisa menghentikan kecintaannya terhadap kue kering.

“Aku sangat suka kue kering yang enak,” ujarnya.

Selain itu, Roberts juga tidak takut untuk memakan pasta, sebuah momok bagi kebanyakan wanita generasi kini yang ingin menjaga kesehatan dan berat badan. Aktris ini bahkan seringkali menukar dada ayamnya dengan pasta untuk makan siang.

“Kenapa semua orang takut pasta? Pasta kan tidak pernah melakukan apa-apa pada Anda? Jangan jahat pada pasta,” katanya sambil bercanda.

Berikut adalah buku harian makanan Julia Roberts:

Hidrasi

Air sepanjang hari

Sarapan

Roti sourdough, alpukat, telur setengah matang, blueberry, kopi, dan air kelapa

Makan siang

Salad dengan ayam panggang atau pasta

Makan malam

Salmon liar, alpukat, beras merah, dan wine

Kudapan

Kue kering dengan butir cokelat

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Sumber People
Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com