KOMPAS.com - Hari-hari indah bersama mantan memang sulit dilupakan, bahkan ketika kita sudah lama putus dengannya.
Terkadang, meski sudah berusaha untuk move on, kenangan manis bersama mantan selalu datang, membuat kita ingin kembali menjalani hubungan dengannya.
Sayangnya, membuat mantan kembali pada kita bukan hal mudah.
Bahkan tak jarang, hubungan justru menjadi canggung setelah kita berhasil balikan dengan mantan.
Namun jika kita benar-benar ingin kembali ke pelukan mantan, penelitian yang dilakukan oleh Jennifer L. Bevam, Kenzie A. Cameron, dan Megan R. Dillow pada tahun 2003, mungkin bisa membantu.
Baca juga: Trik Psikologis agar Mudah Melupakan Mantan dan Segera Move On
Dikutip dari laman Psychology Today, penelitian tersebut mengeksplorasi berbagai strategi untuk bisa kembali pada mantan.
Mula-mula, para peneliti meminta para partisipan untuk menggambarkan perpisahannya dengan mantan, dan lalu mendiskusikan apa yang akan mereka lakukan jika ingin berdamai.
Selain itu, para partisipan pun diminta menceritakan tentang siapa yang bertanggung jawab atas insiden putus dalam hubungan, dan seberapa yakin mereka bisa kembali pada si mantan.
Dari tanggapan tersebut, Bevan, Cameron, dan Dillow menyimpulkan, empat strategi yang dianggap mampu membuat hati mantan melunak.
Langkah pertama dalam mendapatkan kembali mantan adalah mengajaknya ke tempat yang dia sukai, guna mengatur suasana hatinya agar lebih mudah berdamai.
Idealnya, momen ini harus menciptakan suasana romantis yang membangkitkan perassaan cinta dan gairah.
Kita juga bisa mencoba membeli hadiah-hadiah untuk memengaruhi emosi mantan lho.
Intinya, usahakan untuk menciptakan situasi yang positif, romantis, dan menarik, serta membantu mendukung percakapan yang akan terjadi.
Setelah mengatur situasi yang tepat, penting pula untuk mengatakan hal yang tepat untuk menjaga agar pikiran dan perasan mantan tetap positif.
Baca juga: Mau Kembali ke Pelukan Mantan, Jawab Pertanyaan Ini Sebelum Menyesal
Ingat, tujuan kita adalah berusaha mengenang dan membicarakan kenangan indah dari hubungan masa lalu.