Salin Artikel

Tips Menyejukkan Ruangan Tanpa AC

KOMPAS.com - Hawa panas di rumah membuat kita tergoda untuk menyejukkan ruangan dengan menyalakan pendingin udara atau air conditioner (AC).

Hanya saja, penggunaan AC mungkin memberatkan bagi sebagian orang. Mulai dari biaya perawatan, serta daya listrik yang digunakan untuk memasang AC.

Beruntung, ada banyak cara untuk menjaga suhu rumah tetap sejuk tanpa perlu menggunakan AC. Simak ulasan berikut:

1. Membuka jendela dan pintu

Biarkan semua pintu dan jendela di rumah terbuka di siang hari, agar udara menyebar ke seluruh ruangan.

Jika pintu dan jendela ditutup, hawa panas akan terjebak di dalam ruangan dan menyebabkan kita semakin kepanasan.

Menurut dokter Dina Burstein, MD di Injury Prevention Center dan Hasbro Children's Hospital, kita juga sebaiknya menggunakan kipas angin dan menjaga hidrasi tubuh dengan baik.

Bagi pemilik rumah bertingkat, Burstein merekomendasikan untuk menempati kamar yang berada di lantai bawah karena lantai itu cenderung lebih dingin.

2. Mengalirkan udara panas ke luar

Ingin mencoba pendekatan yang berbeda? Mulailah dari ruangan demi ruangan, dan berfokus pada ruangan yang paling sering ditempati.

Nyalakan kipas angin di tempat yang strategis seperti dekat jendela untuk mengalirkan udara panas ke luar.

Bagi yang mempunyai kipas yang digantung di langit-langit, atur agar bilah kipas berputar berlawanan arah jarum jam untuk mendorong hawa panas ke arah atas dan ke luar.

Dengan cara ini, kita mencegah kipas mendorong hawa panas ke sekeliling ruangan.

3. Memasang penghalang sinar matahari

Apabila rumah tidak memiliki penghalang sinar matahari eksterior seperti tenda atau pohon, gunakan tirai untuk mencegah sinar matahari memasuki ruangan dan membuat permukaan interior menjadi panas.

Jika memungkinkan, cobalah menghalangi sinar matahari dengan kain berlapis karena dapat memberikan perlindungan lebih baik daripada menggunakan satu lapis tirai saja.

Selain tiga cara di atas, kita juga bisa menyejukkan tubuh dengan metode ini:

1. Pergi ke tempat umum yang memiliki pendingin ruangan

Apabila hawa panas masih terasa di rumah setelah membuka pintu dan jendela, pergilah ke tempat umum yang memiliki pendingin ruangan, seperti mal.

Burstein menyarankan untuk mencoba cara ini di jam-jam di mana hawa panas menyerang.

2. Menghidrasi tubuh

Jika kita beraktivitas di luar ruangan dalam waktu lama, Burstein menganjurkan kita membawa air putih.

"Kita perlu mengurangi aktivitas jika cuaca benar-benar panas. Pastikan untuk sering istirahat dan menghidrasi ulang tubuh," tuturnya.

3. Menggunakan kain katun dan linen

Pakaian berbahan katun dan linen cocok dipakai di cuaca panas karena udara dapat mengalir masuk dengan mudah.

Hindari kain berbahan satin, flanel, dan sutra. Sebagai gantinya, pilih pakaian dan seprai katun dan linen yang berwarna cerah.

https://lifestyle.kompas.com/read/2022/07/05/070700720/tips-menyejukkan-ruangan-tanpa-ac

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.