KOMPAS.com - Dalam kehidupan, ada saja ujian atau rintangan yang harus dihadapi dengan hati yang tenang.
Tetapi, di balik cobaan itu, mungkin juga tersirat banyak pelajaran atau "buah" yang bisa dipetik untuk kehidupan masa mendatang, salah satunya kebahagiaan.
Langkah awal yang perlu disiapkan dan dilakukan adalah mencoba menyadari keadaan, bersikap tenang, sembari menyerap makna dari kata-kata motivasi hidup sebagai berikut.
Tujuannya adalah agar dapat lebih bersyukur hingga memotivasi diri supaya semua masalah itu bisa dituntaskan satu per satu.
Kata-kata motivasi hidup lebih bahagia
Sejumlah tokoh kenamaan sempat mengukir kata-kata motivasi hidup lebih bahagia yang menjadi patokan dalam menjalani rutinitas mereka.
Dikutip dari laman Parade dan Inc, berikut kata-kata motivasi hidup lebih bahagia yang bisa diserap maknanya secara mendalam.
1. "Tujuan hidup kita adalah untuk menjadi bahagia." - Dalai Lama
2. "Hidup adalah apa yang terjadi saat kamu sibuk membuat rencana lain." - John Lennon
3. "Kamu hanya hidup sekali, tetapi jika kamu melakukannya dengan benar, sekali saja sudah cukup." - Mae West
4. "Banyak kegagalan hidup adalah orang-orang yang tidak menyadari betapa dekatnya mereka dengan kesuksesan ketika mereka menyerah." – Thomas A. Edison
5. "Jika Anda ingin hidup bahagia, ikatlah pada suatu tujuan, bukan pada orang atau benda." – Albert Einstein
6. "Jangan biarkan rasa takut untuk menyerang menghalangi Anda untuk bahagia." - Babe Ruth
7. "Uang dan kesuksesan tidak mengubah orang; mereka hanya memperkuat apa yang sudah ada." - Will Smith
8. "Waktumu terbatas, jadi jangan sia-siakan dengan menjalani kehidupan orang lain. Jangan terjebak pada dogma – yaitu hidup dengan hasil pemikiran orang lain." - Steve Jobs
9. “Bukan berapa lama, tapi seberapa baik kamu menjalani hidup adalah hal yang utama.” - Seneca
10. “Jika kehidupan bisa ditebak maka kehidupan itu tidak lagi menjadi kehidupan, dan tidak ada rasa.” - Eleanor Roosevelt
11. “Pelajaran besar dalam hidup adalah jangan pernah takut pada siapa pun atau apa pun.” - Frank Sinatra
12. "Kehidupan yang tidak teruji tidak layak untuk dijalani." - Socrates
13. "Ubah lukamu menjadi kebijaksanaan." - Oprah Winfrey
14. "Menurutku, jika kamu ingin pelangi, kamu harus tahan dengan hujan." - Dolly Parton
15. "Jangan puas dengan apa yang diberikan kehidupan; buatlah hidup lebih baik dan bangun sesuatu." - Ashton Kutcher
16. "Segala sesuatu yang negatif – tekanan, tantangan – semuanya merupakan peluang bagi saya untuk bangkit." - Kobe Bryant
17. "Saya suka kritik. Itu membuat saya kuat." - LeBron James
18. "Hidup memaksakan hal-hal pada Anda yang tidak dapat dikendalikan, tetapi masih memiliki pilihan bagaimana Anda akan menjalaninya." - Celine Dion
19. "Hidup tidak pernah mudah. Ada tugas yang harus dilakukan dan kewajiban yang harus dipenuhi – kewajiban terhadap kebenaran, keadilan, dan kebebasan." - John F.Kennedy
20. "Hiduplah setiap detik tanpa ragu-ragu." - Elton John
21. "Hidup itu seperti mengendarai sepeda. Untuk menjaga keseimbangan, kamu harus terus bergerak." - Albert Einstein
22. "Hidup ini sungguh sederhana, tetapi laki-laki keras kepala menjadikannya rumit." - Confucius
23. “Hidup adalah rangkaian pelajaran yang harus dijalani agar dapat dipahami.” - Helen Keller
24. "Pekerjaan akan mengisi sebagian besar hidup Anda, dan satu-satunya cara untuk benar-benar puas adalah dengan melakukan apa yang Anda yakini sebagai pekerjaan hebat. Dan satu-satunya cara untuk melakukan pekerjaan besar adalah dengan mencintai apa yang Anda lakukan. Jika Anda belum menemukannya, teruslah mencari. Jangan menetap. Seperti semua urusan hati, Anda akan tahu kapan akan menemukannya." - Steve Jobs
25. "Ibuku selalu berkata, hidup itu seperti sekotak cokelat. Kamu tidak pernah tahu apa yang akan kamu dapatkan." - Forrest Gump
26. "Bermimpilah seakan kamu akan hidup selamanya hiduplah seakan kamu akan mati hari ini." - James Dean
27. "Melakukan apa yang kamu suka adalah kebebasan. Menyukai apa yang kamu lakukan adalah kebahagiaan." -Frank Tyger
28. "Berbahagialah dengan apa yang kamu miliki. Bersemangatlah dengan apa yang kamu inginkan." - Alan Cohen
29. "Hidup adalah sebuah perjalanan, dan jika kamu jatuh cinta dengan perjalanan itu, kamu akan jatuh cinta selamanya." - Peter Hagerty
30. "Saya telah belajar bahwa orang-orang akan melupakan apa yang Anda katakan, mereka akan melupakan apa yang Anda lakukan, namun mereka tidak akan pernah melupakan bagaimana Anda memengaruhi perasaan mereka." - Maya Angelou
31. "Sebagian besar stres yang dirasakan orang-orang bukan disebabkan karena terlalu banyak hal yang harus dilakukan. Stres itu muncul karena tidak menyelesaikan apa yang telah mereka mulai." - David Allen
32. "Jika Anda mencari kepuasan pada orang lain, Anda tidak akan pernah puas. Jika kebahagiaan Anda bergantung pada uang, Anda tidak akan pernah bahagia dengan diri sendiri. Puaslah dengan apa yang Anda miliki; bergembiralah dengan apa adanya. Ketika Anda menyadari bahwa tidak ada yang kurang, dunia ini milik Anda." - Lao Tzu
33. "Segala sesuatu adalah anugerah alam semesta- bahkan kegembiraan, kemarahan, kecemburuan, frustrasi, atau keterpisahan. Segala sesuatunya sempurna baik untuk pertumbuhan atau kesenangan kita." - Ken Keyes Jr.
34. "Tidak ada masalah yang tidak ada hadiahnya untuk Anda. Anda mencari masalah karena Anda membutuhkan hadiahnya." - Richard Bach
35. “Jika Anda ingin bahagia, tetapkan tujuan yang mengendalikan pikiran, membebaskan energi, dan menginspirasi harapan.” - Andrew Carnegie
36. “Bagiku, cukuplah memiliki sudut dekat perapian, sebuah buku, seorang teman, dan tidur siang tanpa diganggu oleh para kreditor atau kesedihan.” - Fernandez de Andrada
37. "Anda tidak bisa menilai apa yang seharusnya membuat orang lain bahagia, dan orang lain tidak bisa menilai apa yang bisa membuat Anda bahagia." - Alan Cohen
38. "Seni menjalani hidup tidak terletak pada menghilangkan masalah kita, melainkan bertumbuh bersama masalah tersebut." - Bernard M. Baruch
39. “Kemampuan kita untuk memperoleh kebahagiaan dari benda-benda estetis atau benda-benda material pada kenyataannya sangat bergantung pada pemenuhan kebutuhan emosional dan psikologis yang lebih penting, di antaranya kebutuhan akan pengertian, cinta, ekspresi, dan rasa hormat.” - Alain De Botton
40. "Jika mulai berpikir masalahnya 'di luar sana', hentikan diri Anda. Pikiran itulah masalahnya." - Stephen Covey
41. “Kebahagiaan tidak dapat dicapai, dimiliki, didapatkan, dipakai atau dikonsumsi. Kebahagiaan adalah pengalaman spiritual menjalani setiap menit dengan cinta, dan rasa syukur.” - Denis Waitley
42. "Kebahagiaan bukanlah sebuah titik di mana kita tiba, tapi sebuah cara untuk melakukan perjalanan." - Margaret Lee Runbeck
43. "Fokuslah pada perjalanannya, bukan pada tujuannya. Kegembiraan ditemukan bukan pada saat menyelesaikan suatu aktivitas, namun pada saat melakukannya." - Greg Anderson
44. “Obat terbaik bagi mereka yang takut, kesepian atau tidak bahagia adalah dengan pergi ke luar, ke suatu tempat di mana mereka bisa tenang, sendirian dengan surga, alam, dan Tuhan. Selama hal ini ada, dan pasti akan selalu ada maka akan ada penghiburan untuk setiap kesedihan, apa pun keadaannya." - Anne Frank
45. "Hiduplah dengan niat. Berjalanlah ke tepi. Dengarkan baik-baik. Jagalah kesehatan. Bermainlah dengan santai. Tertawa. Pilihlah tanpa penyesalan. Lakukan apa yang Anda sukai. Hiduplah seolah-olah hanya ini yang ada." Mary Anne Roadacher-Hershey
46. "Kamu tidak pernah menyesal bersikap baik." - Nicole Gembala
47. “Mereka yang dapat melepaskan kebebasan penting untuk mendapatkan sedikit keamanan sementara, tidak berhak mendapatkan kebebasan maupun keamanan.” Ben Franklin
48. "Pengampunan tidak mengubah masa lalu, namun memperbesar masa depan." - Paul Boese
49. "Rasa syukur membuka keutuhan hidup. Rasa syukur mengubah apa yang kita miliki menjadi cukup, dan lebih banyak lagi. Rasa syukur mengubah penolakan menjadi penerimaan, kekacauan menjadi keteraturan, kebingungan menjadi kejelasan. Rasa syukur dapat mengubah makanan menjadi pesta, rumah menjadi rumah, orang asing menjadi seorang teman. Rasa syukur membuat masa lalu kita masuk akal, membawa kedamaian untuk hari ini, dan menciptakan visi untuk hari esok." - Melody Beattie
50. "Kita semua mendapatkan rapor dengan berbagai cara, tapi kegembiraan sebenarnya dari apa yang Anda lakukan adalah saat melakukannya. Ini bukan apa yang akan Anda dapatkan pada akhirnya, ini bukan tirai terakhir, itu (kebahagiaan) benar-benar saat melakukannya, dan mencintai apa yang Anda lakukan." - Ralph Lauren
https://lifestyle.kompas.com/read/2024/01/11/093600820/50-kata-kata-motivasi-hidup-agar-lebih-bahagia