lifestyle

Eat Good

Eat Good
Simak, Saran Ahli Gizi agar Puasa Lancar dan Nutrisi Terpenuhi

Simak, Saran Ahli Gizi agar Puasa Lancar dan Nutrisi Terpenuhi

Makanan yang diasup perlu diperhatikan agar tubuh ternutrisi dan bertenaga saat berpuasa. Lalu, bagaimana aturan makan yang benar menurut ahli gizi?
Eat Good
4 Resep Minuman Segar, Praktis dan Cocok untuk Berbuka

4 Resep Minuman Segar, Praktis dan Cocok untuk Berbuka

Berbuka dengan minuman yang segar dan bercita rasa manis dan asam memang menggugah selera. Berikut ini resep minuman yang bisa docoba.
Eat Good
Agar Tak Lemas saat Puasa, Ada 7 Jenis Buah yang Baik untuk Sahur

Agar Tak Lemas saat Puasa, Ada 7 Jenis Buah yang Baik untuk Sahur

Menjaga asupan nutrisi yang dibutuhkan, kita dapat untuk melengkapi asupan buah untuk dikonsumsi saat sahur. Berikut daftar buahnya.
Eat Good
Beragam Resep Memasak Telur untuk Sahur, Cepat dan Mudah

Beragam Resep Memasak Telur untuk Sahur, Cepat dan Mudah

Telur bisa menjadi menu sahur yang cepat dan mudah dimasak. Berikut ini tiga rekomendasi resep telur yang bisa dicoba.
Eat Good
5 Makanan Sahur yang Bikin Tubuh Tetap Terhidrasi dan Berenergi

5 Makanan Sahur yang Bikin Tubuh Tetap Terhidrasi dan Berenergi

Seringkali kandungan nutrisi dan vitamin ketika sahur diabaikan. Padahal, hal ini penting bagi tubuh agar tetap berenergi selama menjalankan puasa.

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.