Kompas.com - 10/01/2018, 08:32 WIB
. THINKSTOCK.
EditorGlori K. Wadrianto

Namun berdasarkan penelitian, sejauh ini baru ada dua kondisi yang menunjukkan respon positif terhadap ginseng, yaitu infeksi saluran pernapasan (seperti pilek atau flu) dan diabetes.

Baca juga: Bisakah Jamu Terkenal seperti Ginseng dari Korea?

Infeksi saluran pernapasan

Mengonsumsi ekstrak ginseng Amerika dengan dosis 200-400 mg selama 3–6 bulan, dipercaya bisa mencegah flu dan pilek pada orang dewasa usia 18-65 tahun.

Namun, untuk lansia di atas 65 tahun, disarankan untuk juga mendapatkan suntik vaksin flu guna mengurangi risiko terkena pilek atau flu.

Jika Kamu terserang flu atau pilek, menurut penelitian, mengonsumsi ginseng akan membuat gejala menjadi lebih ringan, dan lebih cepat sembuh.

Diabetes

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Mengonsumsi tiga gram ginseng Amerika setidaknya dua jam sebelum makan efektif mengurangi kadar gula darah setelah makan bagi penderita diabetes tipe 2.

Hasil penelitian juga menunjukkan, ginseng Amerika bermanfaat dalam menurunkan kadar gula darah puasa.

Para peneliti menduga hal itu dikarenakan zat aktif ginsenosides yang terkandung di dalam ginseng.

Penelitian juga menunjukkan, khasiat ginseng Amerika dapat mencegah komplikasi diabetes seperti kerusakan mata dan jantung.

Halaman:


Sumber Alodokter
Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.