7 Cara Mengatasi Rasa Takut Berhubungan Seks

Kompas.com - 04/06/2020, 22:29 WIB
Ilustrasi seks AntonioGuillemIlustrasi seks

KOMPAS.com - Sebuah pertanyaan nyata yang menghantui beberapa wanita begitu mereka menikah adalah bagaimana cara mengatasi rasa takut berhubungan seks.

Apakah akan sakit? Apa yang harus dilakukan untuk menjaga mood saat berhubungan seks? Bagaimana jika saya tidak menikmatinya?

Terkait hal itu, berikut adalah cara mengatasi Genophobia atau takut berhubungan seks yang mungkin bisa membantumu.

Baca juga: 10 Manfaat Hubungan Seks dengan Pasangan

Tetapi hal pertama dan yang terutama, kamu perlu memahami jauh di dalam hati bahwa berhubungan seks dengan pasangan adalah cara yang bagus bagi kalian berdua, untuk tetap terhubung pada begitu banyak tingkatan yang akan dilewati.

Ini adalah bentuk keintiman terbesar, dan pada akhirnya, itu juga menunjukkan betapa sempurna kalian dapat berkomunikasi dan memahami satu sama lain.

Jika kamu masih merasa takut, coba lakukan tujuh cara berikut untuk mengatasi ketakutanmu berhubungan seks:

1. Ketakutan berhubungan seks mungkin karena tak percaya diri pada tubuhmu

Hal ini rupanya tak hanya dialami oleh wanita, kaum pria juga merasakannya.

Namun ingatlah, kalian berdua saling mencintai apa adanya, dan terlalu berfokus pada kekuranganmu sendiri tidak akan ada gunanya.

Kamu bisa melepaskan rasa takut untuk berhubungan seks dan lebih fokus pada bagaimana kamu membawa diri sendiri dan “menyajikannya”.

2. Atur suasana hati

Kiat lain yang bermanfaat untuk mengatasi rasa takut berhubungan seks adalah dengan mengatur suasana hati dan suasana yang tepat di kamar, atau ruangan di mana kamu dan pasangan biasa bersantai.

Kamu juga bisa menggunakan hal-hal seperti lilin aroma dan bunga mawar, atau apa pun yang menurutmu bisa membangkitkan suasana romantis.

Baca juga: Gairah Seks Tak Semata-mata soal Wajah dan Tubuh Indah...

Halaman:
Menangkan e-Voucher Belanja total jutaan rupiah. Kumpulkan poin di Kuis Hoaks/Fakta. *S&K berlaku
Ikut


Sumber fustany
Dapatkan Voucher Belanja jutaan rupiah, dengan #JernihBerkomentar di bawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X