8 Langkah Perawatan Kulit untuk Pria di Atas Usia 40 Tahun

Menurut Dr. Zeichner, tingkat hidrasi kulit mulai menurun di sore hari, dan berlanjut hingga malam hari.

Ia merekomendasikan penggunaan pelembap pagi dan malam untuk mengatasi masalah yang lebih serius.

Baca juga: Seberapa Sering Kita Perlu Memakai Pelembap pada Kulit?

Misalnya beberapa bentuk rosacea, yang umum terjadi pada pria berusia empat puluhan dan diperburuk dengan kondisi kulit kering.

8. Gaya hidup

Kulit mencerminkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Jadi, selain memeriksa perawatan kulit yang dibutuhkan, cobalah tengok kembali gaya hidupmu. Misalnya, dari pola makan.

“Makanan tinggi gula tidak hanya dapat memicu munculnya jerawat, tetapi juga menyebabkan pengerasan kolagen yang dapat menjadi kaku atau retak,” jelas Dr. Zeichner.

Olahraga teratur juga dapat mendukung kesehatan sel kulit dengan membantunya fungsinya lebih optimal.