Earthing, Perbaiki Mood dan Baik untuk Jantung

2. Baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah

Ada penelitian yang mendukung konsep ini. Sebanyak 10 partisipan dalam kondisi sehat melakukan grounding dengan menempelkan patch di telapak tangan dan kaki.

Setelah tuntas, terbukti earthing mengurangi gumpalan sel darah merah secara signifikan. Artinya, secara tidak langsung dapat berkaitan dengan kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Ada pula studi yang menemukan dampak jangka panjang grounding dalam menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi.

3. Kurangi nyeri otot

Selain itu, manfaat grounding lainnya juga berkaitan dengan kondisi otot setelah beraktivitas fisik.

Setelah melakukan grounding, level kerusakan otot dan rasa nyeri para partisipan berkurang drastis. Para peneliti sempat membandingkan kadar sel darah putih, creatine kinase, dan juga rasa nyeri otot.

4. Memperbaiki mood

Manfaat earthing berikutnya adalah memperbaiki kondisi mood seseorang. Sebuah penelitian membandingkan bagaimana stres emosi dan fisik seseorang sebelum dan sesudah melakukan grounding.

Sebelum melakukan grounding, partisipan merasa stres secara fisik dan emosional karena tuntutan pekerjaan.