Kenali, 7 Tanda Toxic Relationship dan Cara Mengatasinya

Jika hubungan secara konsisten berputar di sekitar apa yang membuat pasangan bahagia dan mengabaikan kebutuhan kita, itu bisa menjadi tanda toksisitas.

"Menjadi perhatian pasangan adalah hal penting, tetapi jika kita sering mengatakan tidak pada diri sendiri dan ya kepada dia, kita tampaknya perlu menetapkan beberapa batasan," kata Lewis.

"Jika dia mengabaikan, meremehkan, atau menggertak batas-batas kita, itu juga bisa menjadi tanda hubungan yang beracun," lanjut dia.

Menurut Woodfin, tanda-tanda hubungan sepihak meliputi:

• Selalu menjadi yang pertama mengirimkan pesan.

• Jeda yang lama antara mengirim pesan dan menerima respons.

• Percakapan yang tidak nyambung satu sama lain.

• Menemukan diri bertanya berulang-ulang agar pasangan mengubah perilakunya.

• Memiliki pembagian kerja, tanggung jawab, atau kontribusi yang tidak setara dalam hubungan atau rumah tangga.

6. Merasa terkuras