Cinta Ditolak dan Sulit "Move On"? Coba Lakukan 5 Tips Ini

KOMPAS.com - Rasanya hampir setiap orang di dunia ini pernah mengalami kegagalan dalam menjalin hubungan asmara.

Mungkin, kita sempat berharap bisa menjalin hubungan dengan satu orang yang sudah "ditargetkan" sejak lama. Tapi, cinta kita bertempuk sebelah tangan. 

Menyimpan perasaan pada seseorang yang tidak dapat diraih bisa menganggu kondisi kesehatan mental.

Baca juga: Bagaimana Menanggapi Secara Baik ketika Cinta Ditolak?

Jenis gejolak emosional seperti ini terkadang bisa kita rasakan dalam waktu lama. Seolah-olah, kita tidak mau lagi "berurusan" dengan hubungan percintaan.

Tapi perlu diingat, seseorang yang menolak cinta kita sebenarnya hanya berperan kecil di dalam kehidupan.

Jika kita gagal menggaet orang yang disukai, ada banyak cara untuk membantu otak berhenti memikirkan dia dan lalu move on.

Gak percaya? Coba terapkan lima hal ini jika gagal menggaet lawan jenis.

1. Melawan perasaan kehilangan

Ketika kita mencintai seseorang yang tidak dapat diraih, wajar jika kita mencoba mengubur perasaan kita untuk terhindar dari kenyataan pahit.

Namun, melawan perasaan kehilangan adalah hal penting untuk dilakukan.

Baca juga: Jangan Bersedih, Ini yang Harus Kita Lakukan saat Cinta Ditolak

"Terkadang kita sulit untuk 'move on' karena si dia tampak menarik dan sangat berharga bagi kita."