Cinta Ditolak dan Sulit "Move On"? Coba Lakukan 5 Tips Ini

4. Tidak memaksakan diri

Di saat kita menaruh perasaan pada si dia yang tidak dapat diraih, biasanya kita merasa frustrasi karena belum melupakannya.

Tetapi, proses pemulihan memang membutuhkan waktu. Daripada menetapkan ekspektasi yang tinggi, kita boleh saja terbuka untuk mencari "gebetan" yang baru.

Baca juga: 7 Alasan Sulit Move On dari Mantan Pacar

"Jika kamu mengira dia adalah orang yang sempurna tetapi dia menolak, maka kamu bisa mempertimbangkan soal penolakan dia, sebagai alasan untuk melupakan."

Sadari saja, bahwa orang yang kita idam-idamkan ternyata memang tidak tertarik menjalin hubungan dengan kita.

Atau, dia -bisa saja, tidak memiliki pola pikir yang tepat dalam menjalani hubungan asmara.

Pemikiran tersebut bisa kita gunakan sebagai cara untuk move on dan "mengincar" target lainnya.

Terkadang, dengan menyadari jika si dia bukan "orang yang mau menjalin hubungan", hal itu bisa membantu mengurangi hasrat terhadap orang tersebut.

Sehingga, kita menjadi lebih mudah untuk melupakan dia.

Kita memang harus menerima kenyataan, namun prosesnya membutuhkan waktu. Jangan terlalu memaksakan diri jika kita belum bisa mengatasi perasaan tersebut.

5. Tidak menyerah dalam urusan cinta

Ketika sebuah hubungan gagal dibuat atau kandas, ingatlah kita bisa menemukan sosok yang tepat nantinya.

"Kita mungkin terobsesi dengan masa lalu sehingga menghindar dari dunia percintaan."

"Atau, kita takut mengulangi kesalahan yang membuat situasi kita menjadi seperti sekarang," kata Carmichael.

"Jika itu masalahnya, pastikan untuk menemukan cara belajar dari hubungan di masa lalu dan mendapatkan dukungan saat ingin kembali berkencan."

Baca juga: 9 Cara Hadapi Kenyataan Si Mantan yang Sudah Move On

Perawatan diri dan membangun hubungan yang lebih kuat dengan teman dan keluarga bisa mempercepat proses tersebut.

Setelah kita kembali percaya diri, tidak sulit untuk menemukan "gebetan" baru.

Jika kita bisa memiliki perasaan yang mendalam bagi orang yang gagal diraih, maka perasaan cinta itu akan lebih besar saat kita berhasil menaklukkan lawan jenis di kemudian hari.

Kesimpulannya, kita tidak usah memikirkan satu orang yang pergi, karena kita bisa bertemu sosok lain yang lebih baik.