KOMPAS.com - Kita sering menganggap buang air kecil sebagai hal yang sepele. Padahal, frekuensi buang air kecil bisa memberi sinyal tentang kondisi kesehatan kita, lho.
Lalu, seberapa sering harus buang air kecil agar dikategorikan sehat?
Menurut Medical News Today, kebanyakan orang akan buang air kecil enam hingga tujuh kali dalam periode 24 jam.
Sebagai gambaran, seseorang yang minum sekitar 1.800 mililiter cairan dalam sehari akan buang air kecil kira-kira tujuh kali dalam periode 24 jam.
Buang air kecil antara empat hingga 10 kali juga masih dapat dikategorikan sehat jika frekuensinya tidak mengganggu kualitas hidup orang tersebut.
Frekuensi buang air kecil dipengaruhi oleh sejumlah faktor, di antaranya:
Baca juga: 11 Penyebab Terlalu Sering Buang Air Kecil
Buang air kecil terlalu jarang atau terlalu sering bisa mengindikasikan kondisi kesehtan yang mendasari, terutama jika diikuti gejala berikut:
Pengobatan dapat mengatasi gejala dan mencegah komplikasi.
Jika ada perubahan dramatis dalam frekuensi atau keluaran urine, usahakan mencari bantuan medis.
Baca juga: Penyebab Buang Air Kecil Terasa Sakit
Perempuan hamil yang frekuensi buang air kecilnya meningkat juga tidak memerlukan pengobatan, selama gejalanya hilang beberapa minggu setelah melahirkan.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.