PPKM Darurat Dikendurkan, Ini Daftar Bawaan Wajib Saat Keluar Rumah

Bisa juga mengunduhnya untuk disimpan di ponsel dan dipakai ketika diperlukan.

• Pakai masker sesuai dengan situasinya

Kita masih tetap perlu menggunakan masker untuk melindungi dari dari Covid-19. Pilih masker yang tepat sesuai dengan situasi dan kebutuhan kita saat beraktivitas.

Jika aktivitas mengharuskan kita berada di dalam ruangan seperti kantor, RS, pertokoan, atau berada di suatu tempat untuk waktu yang lama, gunakan masker dobel atau respirator yang berjenis KN95 atau KF94.

Lokasi tertutup ini memiliki konsentrasi virus yang cukup tinggi sehingga harus lebih hati-hati.

Baca juga: Tips Pakai Ulang Masker KN95 ala Dokter Faheem Younus, Jadi Lebih Hemat

Untuk aktivitas di luar ruangan atau tempat dengan ventilasi udara yang baik, masker kain bisa digunakan.

Namun, untuk meningkatkan efektivitasnya, khususnya jika dipakai selama berjam-jam, lebih baik dilapisi dengan masker medis.

• Bawa cadangan masker

Jika berada di luar rumah, biasakan untuk membawa cadangan masker di dalam tas.

Segera ganti masker apabila kondisinya rusak, basah, kotor atau lembap, agar fungsi filtrasinya tetap optimal.

Perhatikan pula berapa lama masker yang kita pakai masih terjaga efektivitasnya.

Tiap jenis masker memiliki rentang pemakaian yang berbeda sehingga harus disesuaikan.

• Hand sanitizer dan sabun cair

Sediakan hand sanitizer untuk dipakai membersihkan tangan secara rutin setelah terpaksa memegang permukaan di tempat umum.

Bawa pula sabun cair dalam ukuran cair jika lokasi yang dikunjungi menyediakan air untuk cuci tangan.

Pastikan untuk menjaga kebersihan tangan kapan saja dan di mana saja ketika keluar rumah, khususnya ketika hendak makan dan minum.