6 Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal

Menyeruput teh hangat atau makan sup hangat bisa menjadi cara mengatasi tenggorokan gatal yang dapat dicoba. Ini dapat membantu menghidrasi tubuh sekaligus mengurangi iritasi tenggorokan di saat yang sama.

Baca juga: Resep Sup Ayam Sederhana dan Bernutrisi

2. Minum madu

Teh hangat dan madu sering kali digunakan sebagai pereda batuk dan cara mengatasi sakit tenggorokan. Namun, konsumsi madu saja juga bisa efektif.

Dua sendok teh madu mungkin sama efektifnya dengan jenis obat batuk tertentu yang ditujukan untuk meredakan iritasi tenggorokan dan batuk.

Namun, madu terkadang dapat menyebabkan botulisme pada anak di bawah usia satu tahun, sejenis kondisi yang disebabkan oleh keracunan makanan

Jadi, hindari memberikannya pada bayi.

Baca juga: Ketahui, 6 Manfaat Madu untuk Wajah

3. Minum obat batuk atau permen pelega tenggorokan

PIXABAY/ORIGINAL_FRANK Konsumsi permen pelega tenggorokan bisa menjadi alternatif konsumsi obat batuk.

Sebuah studi menemukan bahwa konsumsi terlalu banyak obat batuk mengandung alkohol bisa membuat frekuensi batuk lebih sering.

Konsumsi permen pelega tenggorokan bisa menjadi alternatif konsumsi obat batuk. Ini akan membuat kita mendapatkan manfaat dari penggunaan mentol tanpa konsumsi obat berlebihan.

Permen manis juga bisa membantu sebagai cara mengatasi tenggorokan gatal dengan meningkatkan produksi air liur.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa rasa manis dapat membantu menekan batuk.

Baca juga: 5 Jenis Obat Batuk, Fungsi, dan Efek Sampingnya